...治妇科病最常用的7种养生中药 1、当归：李时珍认为，当归是女人调血的要药。从我国南北朝开始，当归就被视为补血活血珍品。补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。在保护女性健康方面极其重要。 2、枸杞子：是我国最早记载的一味妇科用药...
...。”他还强调说，为了避免暑热，不仅宜在“虚堂、水亭、木阴等洁净而空敞之处”纳凉，更宜“调息净心，常如冰雪在心，炎热亦于吾心少减；不可以热为热，更生热矣。”此说极有见地，心静自然凉也。古有歌云：“避暑有要法，不在泉石间，宁心无一事，便到清凉山...
...《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道，从医学角度探讨养生与长寿，创造了不少养生理论和方法。 自然观 “天人合一”。人体要顺应自然规律，才能维持正常生命活动。“逆之则灾害生，从之则苟疾不起，是谓得道。”根据四时不同，采用春养生，夏养长，...
...为技击、健身、医疗并重的拳术，因而，深受广大群众的喜爱和欢迎。一、养生机理太极拳是一种意识、呼吸、动作密切结合的运动，“以意领气以气运身”，用意念指挥身体的活动，用呼吸协调动作，融武术、气功、导引于一体，是“内外合一”的内功拳。重意念，使...
...致夭殁者，皆由不自爱惜，竭情尽意，邀名射利。”故善养生者“勿汲汲于所欲”，“心无妄念”，“所至之处，勿得多求”，“旦起欲专言善事，不欲先计较钱财。” 三、远房室：指性生活有节制。人的生长发育赖于肾精，肾精充盈则生生不息，人的生命活力和抗病...
...殿也。从土尚聲。坣，古文堂。㙶，籒文堂从高省。徒郎切 (堂) 殿也。殿者、擊聲也。叚借爲宫殿字者。釋宫室曰。殿、有殿鄂也。殿鄂卽禮記注之沂鄂。沂、說文作垠、作圻。釋名釋形體亦曰。臀、殿也。高厚有殿鄂也。古音？聲、斤聲、？聲互通。合音作幾、...
...吕炳奎养生药膳集锦－防治肝硬化药膳 绿豆“解”中药吗？ 绿豆汤去火甚比中药 绿豆煮夏 绿梅花药食俱佳 马齿苋的营养价值 马兰拌螺蛳肉 漫谈古人对茶保健功能的认识 慢性胆囊炎时期不同 食疗不同 慢性咳嗽缠且用茶羹膳 慢性咽炎简易食疗 慢阻肺...
...□ 古广祥 香港国际传统医学研究会 两面针八角 三筒管六芝 “两面针”、“八角”、“三筒管”、“六芝”乃中药名。 马麝香蘘草 牛含水知母”、“红面将军”、“可爱花”均属中药名，富诗意。 ...
...目录 《宋·太平惠民和剂局方》妙香散 《卫生家宝》妙香散 《太平惠民和剂局方》妙香散 《普济本事方》妙香散 《删补名医方论》妙香散 《是斋百一选方》妙香散 《太平惠民和剂局方》妙香散 《汤头歌诀》妙香散 《医方考》妙香散 《医方论》妙香散...
...收，是指万物成熟，到了收获之时。从秋季的气候特点来看，由热转寒，即“阳消阴长”的过渡阶段。人体的生理活动，随“夏长”到“秋收”，而相应改变。因此，秋季养生不能离开“收养”这一原则，也就是说，秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。正如《...
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