...《三因极一病证方论》换腿丸治足三阴经虚，为风寒暑湿进袭，挛痹缓弱，上攻胸胁肩背，下注脚膝疼痛，渐成风湿香港脚，行步艰难，足心如火，上气喘急，全不进食。石南 天南星(炮) 石斛(酒浸) 牛膝(酒浸) 羌活 薏苡仁(炒) 防风(去叉芦) 萆黄...
...只是暂时从表面上杀伤了癌细胞，但同时又进一步导致体内环境的恶化,加剧癌状态，从而为癌的转移复发埋下了伏笔。 如何改变癌状态呢？李忠提出了“状态疗法”。状态疗法就是根据中医天人相应的原则，采用中药调节五脏六腑的功能状态，恢复人体阴阳平衡、脏腑...
...□ 李忠 北京中医药大学东直门医院 俗话说，养生有三大法宝：三寒、两倒、七分饱。所谓“两倒”，就是指要睡好“子午觉”。所谓子午觉，是指在子时和午时按时入睡，子时是从23时到凌晨1时，夜半子时为阴阳大会、水火交泰之际，称为合阴，是一天中阴气...
...卫生房事远离盆腔炎，为什么这么说呢?专家表示，盆腔炎感染中，房事不洁是重要的致病因，所以在日常的房事中，您必须注意房事，那么房事注意哪些为什么能远离盆腔炎呢? 卫生房事远离盆腔炎 手的卫生，由于我们的手哪儿都摸，病菌很可能会沾在手上，在...
...很多老人最担心的就是容颜变老，经常在自己的“面子”工程上下功夫，用各种方法去美容。其实，人老首先表现在双腿上，如何保养好自己的双腿是十分重要的。我们经常可以看到一些年过花甲的老人仍然行动敏捷，步履如飞，然而有些老人却行动艰难，步履蹒跚，...
...睡眠中周期性腿动为刻板的屈曲运动，是在睡眠中重复出现的下肢肌肉收缩，多见于老年人，又称夜间肌阵孪。每夜可达数百次，每次约2秒，使病人经常被惊醒。是不宁腿综合征的临床特点之一。不安腿综合征(restless legs syndrome，...
...人到老年，对生活的认识和年轻时有了很大不同，往往步入“轻重颠倒”的认识误区，这对于提高生活质量，益寿延年十分不利。 ■轻健康，重娱乐 老年人退休后，每天都是休息日。可自由支配的时间多了，娱乐活动本应丰富多彩，但有些老人却迷恋上了“修长城”...
...魏女士近年来不知何故一到秋天，就烦躁不安、记忆力减退，还伴有发热、食欲不振及恶心、呕吐和心悸、失眠等症状。老公常常说她“喜怒无常”、“神经病”，孩子也常常远离甚至躲避她，使她十分痛苦，脾气也就越来越坏。 前几日，她因在公共汽车上被人踩了一...
...亚麻仁油酸”成分，可去除附在血管壁上的胆固醇，食用前将芝麻磨成粉，或直接购买芝麻糊以充分吸收美腿营养素。 2.苹果：其含钙量比一般水果丰富得多，有助于代谢掉体内多余的盐分。“苹果酸”可代谢热量，防止下半身肥胖。 3.蛋：其所含的维他命a给你...
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