...维护人体健康，提高生活质量是大家都非常感兴趣的问题。但是，我们自己是否做得很好？我们每天所吃的膳食质量如何？营养好不好？能否维持健康？让我们来测试一下，看看我们每天的膳食是否合理。 在下列16个问题中，每个问题有3种答案：A.经常吃，即...
...的时候。 轻易到手的感情，人都不会珍惜。男人是这样，女人也是这样。 第四者对她来说，是个待开发的山谷，一切充满了玄机，这，你又如何比得过？ 我这样说，有些残忍，但事实就是这样，你不承认也不行。 相对第四者来说，那么你和她又是相遇得太早了。 ...
...正确使用每种健身器材，既可以在俱乐部里进行，又可以选择在家锻炼。 你也可以通过力量训练录像学习，巧用诸如食品罐头、水瓶等家庭生活用品来进行力量锻炼。要注意的是，如果你没有正确方法的话有可能会伤害到你自己，所以你一定要确定学会如何使用那些东西。...
...奶类制品似乎对AB血型的人效果很好。 有些传统的营养学家认为，彼得的这个营养理论只是另一次新的饮食花招理论罢了。著名营养学家维克托·贺伯特教授还是主张传统的西方营养计算方式，也就是一般所谓的热量进出计算方式：如果你吃进的热量比你消耗的要多，你...
...随着科学的发展，避孕的方法也是越来越多，各种方法都有其优势和缺点，选择哪种方式避孕还和自身的情况有一定的关系，那么避孕方法都有哪些呢?哪种又是你青睐的呢? 避孕？你选哪种？ 妇科专家提示，各种避孕方式都会有失败的时候，但是意外是不会常常...
...随着科学的发展，避孕的方法也是越来越多，各种方法都有其优势和缺点，选择哪种方式避孕还和自身的情况有一定的关系，那么避孕方法都有哪些呢?哪种又是你青睐的呢? 避孕？你选哪种？ 妇科专家提示，各种避孕方式都会有失败的时候，但是意外是不会常常...
...如何减缓你的更年期症状 巴西医学人员发现，黄豆中的“同黄素”植物性激素能舒缓更年期女性常见的各种症状，而且不像医界目前广泛使用的雌激素疗法，不会产生副作用。 科学家在黄豆内发现的某种激素成分能够舒缓女性的更年期症状，而且没有现行的雌激素...
...．如何做好生命体征异常病人的护理？3．当你为一病人测口温时，病人不慎将体温表咬碎，这时你应如何处理？4．体温、脉搏、呼吸、血压记录的标志是什么？怎样记录与绘制？...
...基础代谢率(BMR)百分比计算式实测BMR-正常BMR BMR（百分比）=----------------×0.1 正常BMR 实测BMR与正常相差百分数： ①盖尔法：每分钟脉博+脉压差-111 ②里德斯法：0.865×(脉博数/分+...
...你有多久未曾享受过被男人围绕的滋味？只要多一点点勇气，生活里处处可以找到爱情的惊喜。该如何眉眼含春、嘴角带笑，才能让男人忍不住向你靠近？ 还记得第一次遇见心上人的情景吗？电梯间你俩不期而遇，在眼光交会的那一瞬，你突然觉得心头一阵小鹿乱撞，...
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