...分钟，每晚临睡前熏洗一次。初起者2～7次，即可获效，病程长者7～15次见效。治疗期间，暂停房事，忌辛辣刺激性食物。 关于中医治疗阴道炎方法，大家一定要结合自身的实际情况，选择最适合的，只有最适合的才是最好的，最后建议大家一定要咨询专家已得出...
...显著相关。但是，据研究者报道，nCPAP疗法在8名发生严重心律失常事件中的7名患者中获得圆满成功。后来发现这8名患者均需实施主动脉瓣置换术，因为存在以前未发现的与睡眠呼吸暂停综合症无关的心脏病变。 Harbison与同事总结道：“这些数据表明...
...睡眠呼吸暂停综合征含义是在7小时睡眠中，至少发生30次呼吸暂停，每次发作时空气流通停止时间10秒钟以上，故7小时内累积呼吸暂停时间多于5分钟，约占总睡眠时间1．2％。病因分中枢性（脑发育不全、呼吸神经反射紊乱等）、周围性（气道阻塞）和...
...每天早睡早起，只有这样坚持不懈，优质的睡眠才有可能回到我们身边。 招数二：营造良好的睡眠氛围 慎选睡床和枕头。专家指出，白领通常偏爱的弹簧床垫其实并不利于睡眠，要论对身体有益，还是木板床好。如果非要弹簧床，也不要选择太软的。此外，还要注意枕头...
...孤独感和睡眠问题长期困扰我，在7岁开始的时候全家搬到一年内两次。努力使新的朋友，我的自尊暴跌，而害羞我开发建立了持久的孤独格局。空天失眠匹配填充晚，变化不大，因为我长大了。在家工作，我都呆在床上小时内，从纯粹的孤独，然后在夜间游荡的房子或...
...gold 黄金折。——《战国策·齐策四》 太傅赍黄金。 天作黄金色。——《广东军务记》 金黄色 黄金络马头。——《乐府诗集·陌上桑》 见“金” 国语辞典 一種貴重金屬，因具美麗奪目的金黃色光澤而得名。延展性極強，化學性穩定，可用於電力、...
...，恢复和重新调整新陈代谢，积蓄能量，消除疲劳，调整机体各个器官的生理功能。所以，每天应保持充足的睡眠时间，尽量少熬夜，少加班加点。睡眠姿势以右侧卧为好，“卧如弓”。睡眠时间，按年龄大小因人而异：通常20岁以上成年人为8小时左右；60～70岁...
...▲ 返回目录 《古今医鉴》卷十二：黄金散【处方】真金箔（大者5片，小者7片）。【功能主治】生产1-2日，难分娩者。产月未足，又能安之。【用法用量】以小瓷盅，将水少许，去纸，入金在内，用指研匀，后再添水至半盅。一面先令扶产妇虚坐，又令一妇人用...
...文艺作品，上床前半小时停止脑力活动，可在浴盆中泡20分钟，或者热水泡足30分钟，或者到室外走动以活动肢体，或者上下楼梯几次等以改善机体的血液循环，可适当饮用热牛奶等促进睡眠。 倦时上床：失眠者要养成有睡意时才上床睡觉的习惯，千万不可早早上床等待...
...天要睡6--8小时，占人生的1/3时间，可见其重要性了 那么，睡眠在中医理论中的实质是什么呢？我曾经患有严重的失眠，对睡眠的有点研究和体会，就谈一下我的看法与感受： 睡眠的条件是：心肾相交，心肾不交就无法入睡，或者无法深睡 那么何谓...
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