...女性都有月经不调的苦恼。月经不调包括经期及周期不规律、经量异常、经期身体不适等。多吃丝瓜对调理月经有一定帮助。中医认为，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的作用。丝瓜可以烹饪成各种美味菜肴，对于改善女性月经不调有很好的功效。 此外，...
...所具有的特点来说，都应该重点关注其治愈后护理的问题。下面就附件炎治愈后的护理重点进行介绍： 附件炎女性如何护理养生? 1、经期避免性生活，因为经期时，女性身体抵抗力弱，容易遭受细菌侵袭，所以为了避免感染，经期不宜性生活，附件炎护理月经垫要...
...脂肪酸可缓解40%的痛经，同时赘-3脂肪酸可减少女性经期荷尔蒙的分泌，起到舒缓痛经的作用。 4、牛肉 牛肉含有丰富的色氨酸，不少女性在经期那几天，晚上都会出现失眠症状，多补充色氨酸，可提高睡眠质量。 5、羊肉 很多女性在经期就会出现面部爆...
...身体抵抗力下降，比较容易受到细菌侵犯。同时由于游泳池的水温多低于人体温度，刺激血管收缩，这种小血管的收缩会使经期血液排出不畅，血量减少，容易引起妇科疾病。 虽然女性阴道本身具有自净作用及自然防御功能，但是在月经前期，女性抵抗力相对减弱。如果...
...月经紊乱是指与月经有关的多种疾病，包括月经的周期、经期、经量、经色、经质的改变以及痛经、闭经、经前期紧张综合症等伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种病症的总称。 1、莫忧虑月经初潮 一般女子在14岁左右时，月经就开始来潮，这是一种...
...怎么做能缓解经期痛经?女性经期是个多事的时期，很多女性会有痛经的症状表现。当女性遭遇到痛经，很多情况下在经期的这几天正常的生活和工作、学习都会受到影响。因此，妇科专家提醒痛经的女性朋友要注意缓解疼痛症状。 怎么做能缓解经期痛经?妇科专家...
...很多女性朋友都反应，在冬天的时候痛经会加重，这是为什么呢，因为痛经女性大多都气血循环不好，再加上冬天天气比较寒冷，如果不注意生活细节就很容易使痛经加重。 引起痛经的原因 痛经跟排卵前和排卵后分泌的黄体激素有关。在即将来月经之前黄体激素暂停...
...对于经前期综合症症状，我们一定要具体情况具体分析，专家指出经前期综合症是威胁女性健康比较大的疾病，大家一定要积极的把握，并急躁的治疗，接下来我们就对经前期综合症症状做详细的介绍。 经前期综合症症状： 1.手足、眼睑水肿：较常见，有少数病人...
...月期有部分妇女出现生理上、精神上以及行为上的改变，称为经前期紧张综合症。女性在此时表现为情绪消极、乏力、烦躁、嗜睡、不愿做家务，甚至哭泣、大怒，个别有自杀行为。有的合并有失眠、头痛、乳房胀痛、腹胀、恶心、呕吐、全身浮肿等。这种紧张状态一般...
...经期头痛是女性朋友们一种常见的生理症状，轻者只会休息片刻就可以很好的缓减，重者可能一连几天都会不断的头痛，严重影响到了个人健康，导致情绪上的极其不稳定。 在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者...
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