... 北京中医药大学 针灸学 院 如玉之润，似绸之柔，哪个女人不想自己的容颜永远粉嫩白皙、水润鲜活呢？别着急，我们每个人身上都有几个养颜美容的“穴位保镖”，用好它们，在岁月的转换中，你的美一样会自然、持久。 第1大保镖——足三里 足三里可谓是女人养颜的第1大“保镖”了，为什么这么说？足三里属于胃经，是治疗脾胃疾病的常用穴位。脾胃是后天之本，吃到肚子里的食物和水，...
...或鸡蛋大小，更有甚者大如苹果。这肿块质地较柔软，轻轻摁一下孩子也不哭，似乎不痛；再过两天肿块也未见缩小。这究竟是怎么回事？ 这就是我们常说的头部血肿。临床上称之为颅骨骨膜下出血。这是分娩过程中骨膜下血管破裂出血所致。在分娩过程中产道压迫会使颅骨重叠，这时有可能导致部分血管受伤 而出血。不过这种出血量不会很大，因为骨膜和颅骨间的空间是有限的，血出至一定量自然会...
...因素相关。或工作生活压力大，急躁易怒；或情志不畅，忧虑过多；或惊恐过度，心神不宁等。治疗失眠除了养成良好的作息时间、增强体育锻炼外，睡前进行穴位按摩，也可起到放松心情，安神定志，促进睡眠的作用。 在进行穴位按摩前，先温 水泡 脚15~30分钟，以全身微微出汗为度。泡脚过程中可以听一些轻松的音乐，阅读优美的诗歌或者散文。出汗后注意适度补充水分。泡脚之后，在床上...
□ 李祥农 山东省沂南中医院 小儿哮喘是一种临床的常见病，以反复发作性的喘息、呼吸困难、胸闷或咳嗽等为主要表现，采用外敷穴位治疗此病效果显著，方法如下。 取膻中、定喘、肺俞、膏肓等穴，将白 生姜 汁调成糊状，每穴涂药糊如黄豆大，夜间睡前贴敷，次晨取下。治疗后局部有痛痒反应者，也可以敷1~2小时取下，隔日1次。局部可出现红晕、微痛。若起水泡，可用消毒针头刺破水...
偏头痛发作时可指压下列穴位以纾缓痛楚： 头手部：鱼腰穴、太阳穴、率谷穴、风池穴、合谷穴 足部：三阴交、大敦穴、太冲穴、太溪穴 鱼腰穴──眼眉正中点，太阳穴──眉尖后一寸凹陷处，率谷穴──耳尖直上发际1.5吋，风池穴─后颈枕骨之下、正中旁开1寸，合谷穴──拇指及食指中间虎口处，三阴交──内足踝尖直上3吋，太溪穴──足内踝后方、内踝尖向后凹陷处，大敦穴─足大脚趾...
...年龄的增长，几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉，很多人的脸上还会长出色斑，特别是黄褐斑。 陕西省中医医院皮肤科主任韩世荣指出，平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。这9个穴位分别是，三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴。 对于出现面斑的朋友来说，还需要按摩长斑的地方。韩主任介绍，中医上有个阿是穴的说法，就是哪...
中医按摩美容，只需要动动双手，按准穴位，持之以恒，就能够让你美丽起来! 合谷 [位置] 位于手背第一二掌骨之间，约平第二掌骨中点处;取穴时，一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下取穴。 [功能] 疏风清热，能通络，润面泽颜，对头面五官疾患、痤疮、荨麻伴侣、风疹有效。 [方法] 直刺0.5～1寸，可灸。 曲池 [位置] 位于肘横纹外端与...
...等是治疗痛经最常用的方法，有一定疗效，也易为病人接受，但治疗方法各异，其临床缺少精确观察指标及疗效评估的统一标准，尚难形成推广应用的条件。 穴位注射维生素K3治痛经 穴位注射维生素K3是我国针灸应用发展的一项新技术，操作方便，效果显着。原发性痛经经行痛剧时，当即一次性三阴交穴位注射维生素K3，止痛快速，2分钟之内，近九成患者完全止痛，7分钟之内95%患者止痛...
...）在为患者诊病。 北京的春天很短，还没觉得春意，天气一下子就热起来了，年轻人忙着换上夏装，老年人也纷纷外出旅游。此时，人体往往不能适应气候的变化和旅途的奔波，脾胃常常出现问题。有的人吃不下饭，胃胀、胃痛；有的人消化不良，腹痛、腹泻。如何才能适应即将到来的夏季呢？对此，记者采访了北京中医药大学 生姜 切成薄片敷在穴位上，再在上面进行艾灸，可以治疗过敏性结肠炎。
受访专家：李石良，中日友好医院针灸科主任、主任医师。 与一般的针灸相比，电针刺在身体的穴位上会有些轻微的疼痛。中日友好医院针灸科李石良主任告诉记者，别看治疗时有麻麻的刺痛感，但治疗疼痛，电针可是个行家，疗效要比传统针灸更明显。 根据疼痛选不同的穴位，如血管性头痛，可以选择主穴丝竹空、太阳、列缺、合谷。后枕部痛配穴为阳白、风府；头顶部痛配穴为百会、风府，用刺针...
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