月经肚子疼怎么办?_【妇科宝典】

...在我们的日常生活当中女性朋友们出现了月经不调的例子还是不少的,这些严重的影响了她们正常的生活,那么关于月经时肚子疼该怎么办呢,这是大部分人都很关心的问题,下面就让我们一起来了解一下它的相关内容吧: 在经前可按压三阴交、太冲等穴位以疏经缓...

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如何提高针灸按摩丰胸的效果_针灸丰胸_【中医宝典】

...针灸按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴等穴位,或到专业中医医院进行针灸丰胸。 应用穴位针灸按摩达到丰胸的效果。 招数详解:针灸按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴等...

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按摩涌泉穴有助头发生长_【中医宝典】

...除了因疾病引起的脱发之外,自然脱发大都是头部的血液循环不好引起,因此适度地按摩头皮能改善头部的血液循环,从而减少脱发的出现。按摩头部的穴位,特别是百会穴确实能防止头发发白和脱落,但是在人的脚底下有一个穴位千万不要被忘却了,它对防止头发早白...

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夏天湿困中焦按摩可助化湿_经络养生_【中医宝典】

...按摩这些经络上的足三里、阴陵泉、曲池等穴位,既健脾又去湿清热,能改善以上症状,达到治病治本的目的。 足三里是足阳明胃经上的穴位,它是治疗消化系统病的常用穴。具有健脾和胃、扶正培元的功效,通俗地说,它能增强脾胃的消化功能,可促进食欲,经常按摩它...

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保健按摩_【中医宝典】

...1 一指禅推法 (1)指端一指禅推法:以拇指指端着力于一定部位或穴位,通过指间关节的屈伸和腕关节的摆动,使产生的力持续地作用在治疗部位上。在操作时应注意沉肩、垂肘、悬腕、掌虚、指实、紧推、慢移。 (2)偏峰一指禅推法:以拇指的偏峰着力于...

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自我按摩消病痛_推拿保健_【中医宝典】

...当某个部位不舒服时,对该处捶打、按摩一番,有时痛苦即可缓解,甚至消失,这是什么道理?按照中医理论,叫做“痛则不通,不通则痛”。 中医将人体全身分作12条经络,某条经络运行“受阻”,就会发生病变或疼痛。然而,只要将其经络“疏通”,疼痛和疾病...

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按摩九穴防秋燥_秋季养生_【中医宝典】

...出现咳嗽、少痰、气喘、胸闷等表现,使原有慢性气管炎和哮喘等肺系疾病的人病情加重。 防“干”三穴:照海、太溪、三阴交 选择照海、太溪、三阴交3个穴位,每日按摩,可以防止或减轻燥邪伤津所造成的“干”。 照海穴 照海穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷处...

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不良睡眠卫生的检查_不良睡眠卫生要做哪些检查_查症状_【疾病大全】

...思睡。由于睡眠困难而产生先占观念也是常见的现象。睡眠卫生不良的行为演变成为习惯后,可使得失眠慢性化或不断加重。例如,在出现失眠后,部分患者试图通过饮用大量咖啡提神,通过早睡、晚起、午睡、打盹或在白天采取平卧位休息等方法,弥补睡眠不足。...

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人体足部穴位图_中医针灸穴位_【中医宝典】

... 主治疾病: 此穴的主治疾病为:指压此穴,对于治疗下痢非常有效。 高血压点 取穴方法: 此穴位于脚的大拇趾趾根上,有粗的横纹。在其中央是称为“高血压点”的穴位。(详见此脚底按摩穴位图相关图示) 主治疾病: 此穴的主治疾病为:指压此穴位,对于...

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按摩心包经_《人体使用手册》在线阅读_【中医宝典】

...如图,在心包经的穴位进行按摩,在图中所标示的位置附近寻找穴位,找到了穴位,稍用力压就会感到明显的痛感就对了。每天在每个穴位按摩2~3分钟。除了心包经之外,应再按摩任脉的膻中穴(两乳之间)和膀胱经的昆仑穴(外侧脚踝后方腱前凹陷处),其中昆仑...

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