天热吃肉多脾气大_【中医宝典】

闷热的天气很容易让人心烦,感觉躁动不安。最近一项研究表明,在热天里“吃肉多”让人的情绪更加不好。 几乎所有肉类都会影响人的情绪 人吃了大量肉食后,脾气会变得越来越烦躁。这是因为肉类中含有大量动物蛋白,会使脑中的色氨酸含量减少,而导致人有侵略、忧虑和好斗的倾向。其次,肉中含钙的比率不高,多吃会造成体内钙浓度太低,会增加人易怒及暴躁的倾向。最后,就是很多人都...

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天热不妨多吃些“苦”_夏季养生_【中医宝典】

...质、脂肪、糖、钙、钠、铁、 胡萝卜 素、硫胺素、核黄素、 苦瓜 甙等。未熟嫩瓜可作蔬菜食用,成熟后,瓤可生食,瓜可做汤,又可凉拌,还可清炒,可与肉、鱼一起做菜,清脆爽口,别有风味,具有增强食欲、助长消化、除热邪、解劳乏、清心明目、益气壮阳等功效。 杏仁 :含有 苦杏仁 甙,所以口感很苦,但食用它能够止咳定喘、润肠通便,适用于伤风 感冒 引起的 咳嗽 、痰多...

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宝宝金水

宝宝金水 ,祛痱及预防各种夏季 皮肤 不适, 蚊虫叮咬 后直接涂抹可 消肿 、 止痒 ,是夏季用来祛痱、止痒、 防蚊 虫、清凉、怡神的佳品, 本药品被归类到 皮肤用药 等药品分类。 宝宝金水的用法用量 注意:同种药品可由于不同的包装规格有不同的用法或用量。本文只供参考。如果不确定,请参看药品随带的说明书或向医生询问。 宝宝金水 天然型,含醇低,无油腻,宝宝金...

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天热吃冷饮 不同体质有宜忌_【中医宝典】

...饮大快朵颐?否则,不但不能消暑解渴,还易引发一系列疾病。 脾胃虚寒 长夏主脾土,湿热正是当令之时,脾胃虚寒体质的人易发生脾胃不和,运化失常,就容易出现乏力、食欲不振等症。过食生冷是脾胃虚寒者的一个重要诱因,阳虚阴盛,寒从中生,逐渐就造成寒凝气滞,而阴寒之气内盛,则水湿不化。就产生腹胀纳少,腹满食减,胃腹痛喜温喜按,大便溏薄清稀,肢体困重,或周身浮肿,小便...

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天热服药一定记清这三不宜_【中医宝典】

1、不宜过度温热。 温热药用来治疗寒症,夏季大量使用常出现发热、出血、疮疡等病变。即使必须使用,只能减少剂量,缩短疗程。 2、不宜过度发汗。 夏季人体易出汗,此时再服大量发汗药,势必大汗淋漓,导致体内水分失衡,甚至出现休克等危重症候。 3、不宜过度滋补。 滋补药不易吸收,只有消化功能完善的人才能使用,否则会出现腹胀、不思饮食等现象。而人在夏季,胃肠功能低...

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天热如何坐月子_育儿宝典_孕妇分娩_【中医宝典】

...此,暑夏坐月子应保持室内空气流通,室温以22℃左右为宜。可常用干毛巾或温热水擦身,勤换内衣、床垫。同时,常饮 绿豆汤 等非冰镇饮料对预防中暑有好处。 由于夏日炎炎酷暑难熬,现代的很多产妇睡觉或大开门窗形成穿堂风,或开风扇,对着直吹,将空调开得太大,室内温度太低,或睡觉时赤身露体,不盖被子,些都是产妇伤风 感冒 的原因。也难怪如今门诊病人中,产妇盛夏中暑者少...

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天热,“缠腰火丹”来了怎么办?_【中医宝典】

小编语:带状疱疹俗称“蜘蛛疮”,中医称为“缠腰火丹”。是由水痘——带状疱疹病毒感染所引起的一种皮肤病,本病毒感染了无免疫力的儿童,就发生水痘,而感染了曾患过水痘而有部分免疫力的成人,则发生带状疱疹。当感染水痘后,(多为隐性感染),病毒潜伏在脊髓后根神经节内或三叉神经节内,当机体免疫力低下时,如患某些 传染病 、恶性肿瘤,以及受到外伤时,病毒被激活,使已经受...

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宝宝湿疹膏

宝宝湿疹系新型抗真菌产品。主要采用鸸鹋油、 白鲜皮 、 蛇床子 、 地肤子 等中药材。采用先进 中药 提取技术,最大限度提取和保留其活性成份,能渗透至 皮肤 深层,有效的杀灭 真菌 ,达到迅速 消肿 止痒 ,同时防止皮肤 交叉感染 ,对常见的各类皮肤 瘙痒 具有很好的效果。 [主要成份]鸸鹋油、白鲜皮、蛇床子、 苦参 、地肤子,凡士 林、 甘油 等。 [性状...

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天热谨防被蛇“吻”到_中毒动物性中毒_【中医宝典】

...意防蛇。盛夏季节,游人到风景区、公园游玩时,最好穿登山鞋,长衣长裤,应避开茂密的草丛、阴湿地、竹林、水沟边;穿行丛林,最好用棍子提前“打草惊蛇”。 野外蛇以无毒蛇占大多数,但有时很小的蛇却很毒,有被银环蛇等毒蛇咬后并不出现红肿不适情况。因此,被蛇咬伤后,既不要惊慌失措,更不能 麻痹 大意。不慎被蛇咬伤,可采取简单的自我救治方法如缚扎患处、用清水冲洗伤口等.

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宝宝饮食_【中医宝典】

合理的营养和良好的饮食习惯,是宝宝健康成长的基本要素。对于,1岁以后的宝宝来说,吃,既要丰富多彩,又要合理搭配。营养专家们提出,要给宝宝餐桌上建一个金字塔: (1) 最底层应是主食:五谷杂粮和豆类; (2) 倒数第二层是蔬菜、水果,其中深色蔬菜应占1/2以上; (3) 倒数第三层是奶及奶制品; (4) 倒数第四层是鱼、肉、蛋; (5) 塔尖即少许油、盐、糖。...

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