...从四月到十月是到西藏旅游的最好季节。具体情况还要依照具体路线而定。实际上，冬季到西藏旅游倒是比较舒服，因为冬季的游客比较少，您可以更自由的欣赏优美的自然风光。 在藏区偶见身挂红、黄、绿布标的牛羊徜徉于郊野，可不要随意驱赶、伤害，那是藏民...
...无论跟团或自助旅游，当旅行社的选择与资料行程收集都办妥后，便进入倒数计时的准备状态！ ● 行前60～30天 1. 申请护照。 2. 订机票、旅馆。 3. 申请签证。 4. 申请信用卡。 ● 行前15～10天 1. 预防接种：提前十天接种，...
...多大的意义。例如去张家界不登黄狮寨而只游金鞭溪，登黄狮寨不观赏“天书宝匣”而只观赏“金龟探海”、“雄狮回头”等似曾相识的石头，那就等于掉了西瓜只捡芝麻，后悔莫及。 一般来说，想了解某个景区的最佳景点并不难，翻开旅游书就能够解决。好的旅游书...
...中年以后，人的身体状况开始发生变化，往往不再像年轻时候那样胜任高强度的工作了，也更容易“积劳成疾”。 整理了中年(中年食品)人健康(健康食品)的十大标准，看看您符合几条。 一、眼有神：目光炯炯有神，无呆滞感觉，说明精气旺盛、脏器功能良好，...
...情志有关，倡导“入寐之法，首在清心”。在《遵生八笺》中还提倡鉴赏书画、文房四宝、各种花卉及游览、登高等活动，以陶冶精神，实为当今旅游、登山以健心身观点的理论之源，至今仍给我们以方法论启迪。 近年来，中医学中的心理保健思想正在逐渐引起人们的...
...中医认为，大蒜性味生辛热、熟辛温，具有温中消食、化肉消谷、解毒除邪、攻冷积、杀虫的功效。现代医学研究证明，大蒜素可分解为二丙烯基三硫（大蒜新素），这是一种抗菌广、毒性小的植物抗菌素，具的强烈的抗菌作用。 看来，外出旅行时，还是带点大蒜好。...
...有人舍得花大钱买漂亮的名牌服饰，但对于鞋子的要求，却只要求好看、好穿就好。对于鞋子「舍得」的金钱，也远不及为装扮自己的花费。 通常一般人只把鞋子当成衣着的配件，而忽略了它忍辱负重的使命。我们的双脚在一生大多数时间，都无怨无悔地支撑着我们的...
...保湿。如果是旅游，没有必要穿西装，穿牛仔裤永远没有错，色彩鲜艳的服装也没问题。大部分酒店中没有拖鞋和牙具，需提前备好。 ●吃 在德国北部的几个城市，如柏林、汉堡，中餐馆很多，每个菜的价格在10欧元左右。街边小吃价格便宜，3－5欧元。在德国正式...
...尽量避开一天中阳光最强烈的上午10点至下午3点，尤其是夏天。外出前(包括下班前)20分钟涂抹霜，否则刚涂上就出门，等于皮肤未及防护就暴露在紫外线的直射下。另外，还要尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，即使打防晒伞也要涂防晒霜，因为...
...如何避免衰老 男人怎么保持身心健康 男性保健都保些什么？ 男性保健六“不可” 男性保健之睾丸 男性保健之中医补肾 男性不吃早餐 易发脾气 男性不育不要盲目补肾 男性传统保健方法 男性的最佳生育阶段 男性饭后饮茶容易患脂肪肝 男性防衰老的10大...
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