莲藕夏日妙用_夏季养生_【中医宝典】

...净,取出果肉,洗净 大枣 ,莲藕削去外皮,切成薄片,以上诸味放入锅中,加水1500毫升煮至莲藕熟透,加 冰糖 适量。此道佳肴味道甘甜可口,是夏日上焦 虚火 上炎的一道佳品。 临床应用还需结合人的体质辨识。老幼妇孺、体弱多病者尤为适宜, 高热 、吐血、 高血压 、肝病患者,食欲不振、 缺铁性贫血 、 营养不良 者多食用。莲藕煮汤能顺气宽中,炒碳可 止血散 瘀,...

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夏日清火食芥菜_夏季养生_【中医宝典】

中医认为肝有调畅情志的作用,人不顺心就会 肝火 旺,继而会出现 眼干 、眼痒等眼睛症状,在饮食保健上,这时就应“省酸增甘”,即少吃酸食,多增加些甘味的食物。 夏天万物生长茂盛,炎热也会增加人的烦躁,中医认为肝有调畅情志的作用,人不顺心就会肝火旺,继而会出现眼干、眼痒等眼睛症状,在饮食保健上,这时就应“省酸增甘”,即少吃酸食,多增加些甘味的食物。酸味食物有收敛...

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夏日炎炎该如何减肥?_【中医宝典】

炎炎夏日又到了,肥胖者往往因为炎热大汗淋漓,给日常工作和生活带来许多不便。由于肥胖症给人类带来的恐慌,人们视减肥为重要的治疗手段,各种各样的减肥手段和措施应运而生,形形色色的减肥经验也在世界各地流传和交流。市场上有哪些主要的减肥方法呢?统观减肥市场,主要有以下几种方法: 一、口服药物口服减肥药在中国已有20年的历史,以简单、省事和相对较低的费用而赢得许多消费...

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夏日预防中暑完全攻略_【中医宝典】

...水。对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外,还应该迅速将其送至医院,同时采取综合措施进行救治。 防护: 出行躲避烈日 夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10点至16点时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件的最好涂抹防晒霜...

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口腔科学/口腔粘膜病

口腔粘膜病 是指除 肿瘤 以外,发生在 口腔粘膜 和软组织的 疾病 。口腔粘膜病病种较多, 患病率 较低,病损多种多样,病因复杂,有些病与全身因素关系密切,在诊治过程中要有 整体观念 ,现将几种常见的口腔粘膜病介绍如下。 参看 口腔粘膜病

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夏日吃出艳阳甜心情_【中医宝典】

...做法---西餐中牛肉的用途最广泛,但是部位不同做法亦不相同,其中最常用的部位有:牛腩肉,肉质稍韧,但肉味浓,宜加咖喱烹调。 辣椒:辣椒中最宝贝的东西是“辣椒素”,通过刺激口腔神经末梢,产生热辣的感觉,同时大脑释放出内啡肽,这种物质容易引起短暂的愉快感。 红辣椒可防癌---一项新的研究发现,吃红辣椒和花椰菜可能有助于抗癌,因为这两种蔬菜都可以减缓癌细胞的生长。

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口腔种植学

口腔种植学 口腔种植学是 口腔科 学的一个兴的独立的分支学科.它涉及到口腔科学中的许多学科,包括 口腔颌面外科 、 口腔修复学 、 牙周病学 、 口腔 影像资料学和 口腔材料学 。 口腔种植学起源于二十世纪三十年代,Formiggini被誉为现代口腔种植学的奠基人。二十世纪五十年代中期,瑞典科学家Branemark在实验的基础上证实纯钛具有良好的生物相容性,...

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夏日酷暑的降火绝招_【中医宝典】

...,感觉紧张、易疲倦。 超级“灭火”指南 “灭火”第一招——随时补充水分: 常喝温水可以解决许多问题,包括冷却体内燥热,促进表皮循环,还能冲刷口腔中的细菌菌落,抑制生长,比较不会口臭。即使常呆在冷气房的人,水分蒸发较少,一天也要喝1300㏄左右,流汗时更要多喝。上火时适合喝柠檬水,多吃柑橘类等酸味的水果。不喜欢水淡无味,也可多喝舒缓茶饮,例如 菊花 、金银花等...

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夏日老人穿衣有禁忌_【中医宝典】

...,引起感冒,有的老人还会出现胃痛、腹泻、心率异常、腿麻木等症状。因此,老年人要准备齐全适合不同季节穿的鞋袜。 老年人的袜子应具有维持正常体温、保持身体清洁,甚至保健的作用。脚掌上分布的汗腺与手掌上的一样丰富,即使人体其他部位的皮肤汗腺分泌全部停止,脚掌的汗腺分泌仍然不止。特别是在夏天,老年人要穿单薄、透气、吸湿、排湿性好的袜子,才有利于脚汗的挥发。(董绍军)

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炎热夏日慎食咸鱼_【中医宝典】

...味,故其肉质松软,咸中带香;而实肉咸鱼则无须发酵,直接用鲜鱼腌制晒干,其肉质结实、成片,咸而鲜。上述被视为“咸干咸鱼”。 近年太咸食品由于讲保健者不喜吃,于是用较低盐水腌制的“淡干咸鱼”和“多味鱼”等新品种也陆续登场,时下在各地市场和酒楼食肆供应和食用的咸鱼主要有马马交鱼、红鱼、海底鸡、黄花筒、曹白鱼、红衫鱼以及带鱼、三牙鱼、公鱼、金线、银鱼、黄线和马友鱼等...

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