...带来危害。故孩子挑食偏食，可考虑适当补点维生素B，加以纠正。 维生素B主要存在于粗粮(如小麦、谷类、豆类)的表层，又是一种水溶性维生素，粗粮加工得越精细，维生素B的损耗越大。大家常吃的精细白面馒头、面条，其中的维生素B其实已经所剩无几。在...
...属阴虚元气不足。戴云∶秋初夏末，头痛脚软，食少体倦，身热者是，脉弦而大，补中益气汤去柴胡、升麻，加炒柏；宜生脉散，麦门冬、五味子、人参，出《千金方》；或补中益气汤中去柴胡、升麻，加炒柏、芍药；挟痰加半夏、南星、陈皮之类。...
...打白面糊为丸，如梧桐子大。【功能主治】消痰顺气。主咳嗽。【用法用量】方中青皮、槟榔、木香三味原脱，据《普济方》补。【摘录】《御药院方》卷五▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《鸡峰》卷十八：大半夏丸【处方】半夏半斤，生姜半斤。【制法】同研如泥，焙干...
...“久视伤肝，久坐伤骨”。所以说，电脑一族养生要从养“肝”开始。 首先，要注意调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。此外，葱、蒜也是益肝养阳的佳品。大枣性平味甘，养肝健脾，还可适当吃些荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、菊...
...鸡肉味甘，微温，能温中补脾，益气养血，补肾益精，并含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、纳、维生素等在家的营养成分。鸡煎汤汁同粳米煮粥，其补脾益阴、养血强体作用大，主治年幼体弱、气血不足、营养不良等症，可防治症。 原料： 母鸡一只(约重...
...湖州学．每岁四仲月．堂试诸生．三场誊录封弥．与常试等．其中选首者．郡饷酒五尊．第二第三人三尊．第四第五人两尊．绍兴二十一年．唐嘉猷尧封为教授．既试将揭榜．游学进士福州人陈炎．梦登大成殿．夫子赐之酒五尊．子夏怒形于色．举足蹴其二．觉而异之．...
...补或泻，是中医学施治的原则。“寒者热之”，“热者寒之”，这是正治的常法。 很多人以为，补或泻只是药物治疗的法则，其实，药物与针灸治病采用的方法虽然不同，但施治原则是一致的。针灸时施用补泻手法的准则，必须建立在明确的辨证施治前提下，离开这个...
...目录 《金匮要略》干姜人参半夏丸 《金匮》干姜人参半夏丸 《伤寒杂病论》干姜人参半夏丸 《医宗金鉴》干姜人参半夏丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《金匮要略》卷下：干姜人参半夏丸【处方】干姜 人参各14克 半夏28克【制法】上药三味为末，以...
...“春困秋乏夏打盹”，阳光普照的日子，人特别容易犯困，尤其是午饭后，往往无精打采。其实春困并不是睡眠缺乏，而是与人们所吃的高脂、高糖食物有关。 很多人午餐喜欢吃糖和脂肪含量高的食物，如馒头、米饭、猪肉，或者炸薯条、汉堡包、炸鸡等快餐食品。...
...午休是增加睡眠的好方法。饮食调理也是对付秋乏的好方法。要增加营养，增加蛋白质的摄入，补充夏季消耗，一些滋补食品如红枣、莲子、蜜糖、银耳等有利于补充夏天的消耗引起的身体虚弱，适当进食，有利于解困。 解秋乏也应重心态，不要稍有困意就闭上双眼打盹...
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