夏季是老年人最难熬的季节。由于人体消耗大的特点，老年人自然退化身体机会，这都让老年人对夏季健身望而却步。其实，这在夏季更应该锻炼。只有坚持锻炼才能“顺四时、适寒暑”。 停止健身只会让以前的锻炼前功尽弃，不仅要坚持锻炼，更要根据夏季的特点来针对性地锻炼。以下告诉老年朋友夏季健身需要注意的问题及避免运动带来的伤害方法。 着装：“夏练”的服装和鞋帽，应该考虑便于 ...
婴幼儿容易 感冒 或发生鼻炎的原因，和他们的生理解剖特点有很大关系。他们的鼻腔较成人短，鼻毛尚未长出，并且后鼻道狭窄，黏膜柔嫩，细菌病毒很容易进入呼吸道发生感染。 专家指出，婴幼儿容易感冒或发生鼻炎的原因，和他们的生理解剖特点有很大关系。他们的鼻腔较成人短，鼻毛尚未长出，并且后鼻道狭窄，黏膜柔嫩，细菌病毒很容易进入呼吸道发生感染。每次感染时，由于鼻黏膜下血管...
西医治疗 婴幼儿上颌骨骨髓炎大多起病急、病情重、发展快及合并症多，所以要及时治疗，最大限度地避免合并症，并及时清除致病因素，预防感染。其治疗可从以下几方面着手： （1）抗感染疗法：全身及时、适当、足量地使用抗生素。因本病多属金黄色 葡萄球菌感染 所致，故应采取敏感的抗生素治疗，目前大多首选先锋霉素类药物，也可在获得细菌培养及抗菌素敏感试验的结果前予以其他广谱...
此部分内容包含以下子章节，请点击标题阅读: 气功 内养功 强壮功 放松功 太极内功 回春功 静坐功 按摩 梳发按摩 腰部保健按摩 腹部保健按摩 肾囊保健按摩 腿膝保健按摩 脚心保健按摩 擦目 梳胸 揉肩 搓尾骨 健身操 叩齿咽津法 织布法 爬行法 晃海法 撮提谷道法 呼吸操 活肩操 踩滚木棍法 退步走法 凳操 药膳 菜肴 药粥 汤羹
治疗 原发性婴幼儿型青光眼原则上一旦诊断应尽早手术治疗。抗 青光眼 药物在婴幼儿的安全性难以评价，且如有不良反应患儿通常也不会自诉。因此，仅用作短期的过渡治疗，或适用于不能手术的患儿。 1.药物治疗 由于儿童身体状况及婴幼儿青光眼的特殊性，其药物治疗不仅要考虑降眼压的效果，而且要根据儿童的生理特点以及各种青光 眼药 物的特性来选择。此外，还要将婴幼儿青光眼的...
夏季作息，一般他说，宜晚些入睡，早点起床，以顺应自然界 阳盛 阴虚 的变化。《黄帝内经》里说：“夏三月……夜卧早起，无厌于日”，意思是，在夏季人们每天要早点起床，以顺应 阳气 的充盈与盛实；要晚些入睡，以顺应 阴气 的不足。夏季多阳光，不要厌恶日长天热，仍要适当活动，以适应夏季的养长之气。 夏季由于晚睡早起，相对睡眠不足，所以在经过一上午的学习和工作时，可能...
小儿夏季热小儿夏季热为婴幼儿一种特有的疾病，又称“暑 热症 ”。其主要症状是：长期 发热 ，口渴 多饮 ， 多尿 ，汗闭或少汗。临床上常用的治疗小儿夏季热的偏方、验方主要如下。[方一] 玉竹 、 冰糖 各500克。将 玉 竹洗净切片，水煎2次，合并煎液，浓缩。 冰 糖捣碎，取部分玉竹浓缩汁溶化，过细罗(60－80目)，除杂质合并两液， 文火 加热，沸腾半小时...
...邂逅园翁友，间桑麻、说粳稻、量晴核雨探节数，相与剧谈一俏。归而倚杖柴门之下，则夕阳在山，紫绿万状，变幻顷刻，悦可入目。”在这里陈直提出了众多夏季健身措施，如属于小劳的汲山泉，抬松枝；属于夏季旅游的步山径、抚松竹；属于戏水活动的弄流泉，漱齿濯足等。除健身外，夏季养生的读书习字、品 茶 吟诗、益友清谈和观景纳凉等，亦很有益于身体健康。究竟又有那些运动适合于夏季养...
婴幼儿患了，除应及时治疗外，家庭也十分重要，其方法主要有三： 第一，要调整好孩子的，以减轻胃肠道的负担。有些家长千方百计地喂孩子巧克力、牛奶、 鸡蛋 等高脂肪、高蛋白的食物，想以此来弥补患儿 腹泻 造成的损失，殊不知这样做反而会加重胃肠的负担，使腹泻长时间不愈。此时宜给孩子吃些易消化的食物，如 米汤 、糖盐开水，甚至暂禁进食，使胃肠功能得以恢复，以加快疾病的...
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