小儿因喜弄冷水，坐卧湿地而发为寒湿证，初起 头痛 身重，寒热往来。古法主 胃苓汤 （如漂 白术 、炒 白术 、川朴、 陈皮 、 茯苓 、 猪苓 、 泽泻 、 炙甘草 、上青桂，引用 生姜 ）。 〔真按〕小儿因受外面寒湿，二术过于 呆滞 ，上桂过于刚猛，与童体初剂皆不相宜。但用 冬桑叶 一钱， 赤茯苓 二钱，广 橘红 钱半，炒白术钱半，炙 甘草 五分，引用生 ...
奔走热足骤入冷水浸洗，或在水中劳作。凡人动则毛孔开，寒湿之气内袭，致脉络阻滞，气机为之不运，难以蒸变，阴液为血所聚。隧道者，皆水，肌肉呆板肿亮，日大不得汗泄。初时艾针刺灸，佐进 药酒 ，或可退细，延久成患足。
夏季到来后，对于女性来说，在穿薄衫之前，应先检查一下自己冬天里被忽视的身材，看看胖了多少。不过不用担心，可以通过健身运动来实现瘦身，恢复健美的身材。 第一，小腿肚变瘦。适当做些踮脚运动，可以刺激小腿肌肉，消除多余赘肉，让小腿肚变瘦，使线条柔美。 （1）坐在椅子上，脚尖置于10～20厘米高的平台上，脚跟尽量向下压。 （2）接着小腿用力，脚跟尽量提高，还原，重复...
夏季是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。所以夏季养生及时补水很重要，但是喝水也有讲究，喝对了才能达到养生的作用，下面向大家介绍一些夏季喝水的主意事项。 夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。所以夏季养生及时补水很重要，但是喝水也...
病名。 脚气 之一。见《 三因极一病证方论 》卷三。指寒湿外侵，经气、血脉不和所致。临床以脚膝软弱 无力 、顽木浮肿；或作拘挛疼痛，或兼见 恶寒 肢冷。治宜温经除湿、活络舒筋。用 木瓜牛膝丸 、酒浸 牛膝丸 、 葫芦巴丸 及 鸡鸣散 加减。参见脚气条。
...，早晨起来就鼻塞，浑身酸痛。我知道，这样发展下去，很快就会咽喉肿痛、发烧感冒。 我分析了一下，这里湿气很重，每天都下雨，天气较凉，所以是感受寒湿无疑。于是，我拿出随身带的藿香正气丸（水丸），服用两次后，感冒症状解除。 同行一人，患感冒，已经发烧，用藿香正气丸配合双 黄连 口服液，很快也恢复了健康。 从藿香正气散的药物组成来看，这个方子以温热散寒祛湿的药物为主...
夏季天气虽热，但却生湿，潜伏阴气。所以，防凉防湿很重要。从养生的角度看，在夏季生活中，坐卧宜讲究：一方面不要为贪图凉快，铺席在潮湿及冷石冷地或木头木板上睡卧。这样，湿气透入筋脉后，易导致头重身疼，生痈疔疮，或患各种风湿性关节炎。另一方面，太阳晒热的椅凳及砖石之类不可就坐，恐热毒侵肤，患坐板疮或生毒疖。
夏季是天之阳气与地之阴气交合之时，自然界呈现一派繁荣景象，而中医认为心与夏季相应，夏季养生重在养心。《素问》记载：“心者，生之本，神之变也，其华在面，其充在血脉，为阳中之太阳，通于夏气。”夏季养心主要有以下几个方面。 怡神养心：人们要借助夏天这个散发的季节，把春季的淤滞恼怒的情绪宣泄出去，保持情志条畅，心神和缓。夏季自然界一派繁荣景象，人们喜爱的景色在户外，...
病证名。属于阴黄。见《 证治汇补 ·黄病章》。指因寒湿郁滞， 脾阳虚 弱，胆液外渗引起之 黄疸 。患者身目发黄呈暗晦色，神疲 畏寒 ， 食欲不振 ，脘 腹胀 闷，大便不实， 小便 短少，脉沉濡或濡缓，舌淡苔腻。宜温中化湿，方选 茵陈术附汤 、 茵陈四逆汤 、 理中汤 加味方。参见黄疸、阴黄等条。
病证名。 水肿 之一。多因天寒、阴雨连绵，或居处潮湿，阴寒之气袭于体表；或因汗出后，复为水寒所伤而身肿。《 症因脉治 》卷三：“寒湿身肿之证，身重 身痛 ，足胫冷，胸满闷，遍身肿，……”脉沉迟或沉小。宜温经 散湿 ，以 麻黄桂枝汤 、羌独 败毒散 、导水 茯苓汤 等方选用。参见水肿、身肿条。
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