第一，宜食扁豆粥。做法: 粳米250克、白扁豆100克，加水适量，共煮成粥。扁豆粥具有健脾化湿、和中消暑止泻的作用。适用于夏季中暑所致的吐泻、食欲不振等病症。 第二，宜食鸡蛋花粥。做法: 新鲜鸡蛋花10朵，粳米60克，加水适量，共煮成稀粥。鸡蛋花粥具有清热利湿、解毒润燥的作用。此粥是我国民间药食两用的保健食物，尤其小儿更为适宜，并对湿热引起的下痢赤白、痢疾厚...
... 此丹 活血 实髓，安魂定魄，悦泽颜色，轻身保寿。苟不恃药力纵情欲，久久服之，可通仙道。 【用法用量】 每服一粒，绝早空心，新汲水吞下。 【注意】 妊妇不可服。忌 羊血 、葵菜。 【摘录】 《宋.太平惠民和剂局方》 《 医学入门 》卷七:四神丹 【处方】 天麻 南星 防风 各30克 薄荷 15克 【制法】 上药为末，酒糊为丸，如绿豆大。 【功效与作用】 治手...
...， 白带 多等。 祖国医学认为本病多因 外邪 乘 胞宫 空虚之际入侵所致。若及时治疗，预后良好，否则易导致 不孕 、 痛经 等。 （一）起居调养法 急性期 要卧床休息，取半卧位，以利脓液聚于子宫 直肠 凹而使炎症局限，病情好转可适当下床活动，以不疲劳为度。注意外阴卫生，每日用温开水或1∶5000 高锰酸钾液 清洗，及时更换内衣裤，使用干净的月经纸垫。在慢性期...
...。还有一种因 扭伤 肌肉，或颈部突然扭转过度，造成 颈椎 后关节 滑膜 嵌顿而致者，为 颈椎半脱位 ， 中医 亦称之为“落枕”。 （一）起居调养法 本病发生后应注意休息，积极配合使用 针灸 或 按摩 等各种调养方法。而关键还是要改变一些不良习惯，睡枕高低要适当（一般为10～12厘米高，以仰卧时颈部自我感觉无不适感为宜），养成良好睡姿，无论仰卧或侧卧都应使睡 ...
...结炎 和静脉炎，发生在唇痈相当于 感 风温 、 湿热 ，内有 脏腑 蕴毒，凝聚肌表，以致 经络 阻隔、营卫不和、气血凝滞而成。如果进行适当的调养和治疗，能缩短病程，免生他病。 （一）起居调养法 患痈病人，应注意休息， 高热 时应卧床，多饮开水。痈长在 上肢 的宜用三角巾悬吊；长在 下肢 的宜抬高患肢，减少活动；长在面部的应减少 咀嚼运动 ，少说话。患处周围的...
... 较少融合。自觉 症状 可有轻度、中度、重度 瘙痒 。重者可有 头痛 、 发热 、 咽喉痛 ， 颈部 淋巴结肿大等 全身症状 。 （一）起居调养法 密切接触可导致传染，因此患者注意与家人 隔离 。 （二）药物调养法 紫草 15克， 贯众 15克， 玄参 10克， 石膏 30克，大清叶10克， 防风 10克， 赤芍 10克， 麦冬 10克，生草10克， 黄芩 ...
...儿 的最佳天然营养品，可以增加 新生儿 和婴儿的抗病能力，对于孩子的健康发育有很大作用。故一旦缺乳，应及早调治，可收到满意效果。 （一）起居调养法 产后生活应有规律，保证睡眠充足。情绪舒畅，营养丰富。此外，合理授乳，保持乳房清洁亦很重要。产后应及早哺乳，可于产后8小时即开始。如 乳头 及其周围有痂垢，应当先用水洗净，以后每次哺乳前亦均用清洁的温湿毛巾擦洗乳头...
随意注意 指的是有预定目的、需要一定意志努力的注意。它是注意的一种积极、主动的形式。是在 不随意注意 的基础上发展起来的，是人类所特有的 心理现象 。 而人们向自己提出一定的任务和自觉的目标时产生的注意便是随意注意。随意注意是人类特有的心理现象，它受意识的控制，由 第二信号系统 支配调节的，它是一种意志的注意，是一种高级的心理现象。具有随意注意的能力既是注意...
... 脂肪栓塞 、 坠积性肺炎 、 褥疮 、 尿道感染 或 结石 、损伤性 骨化 、 创伤 性 关节炎 等，必须及时诊断，妥善治疗。 （一）饮食调养法 （1）早期（1～2周）用三七10克， 当归 10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7～10天。 （2）中期（2～4周）当归10克， 骨碎补 15克， 续断 10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小...
生姜 的辣味能使身体从内部生热，增强免疫功能。无论是制成蜜饯的姜，还是 生姜 都有 解毒 、提神和消除疲倦的作用。 火热的夏季，人们最易感到疲倦、没有精神。如何消除疲倦，笔者按照德国医学专家克劳斯先生提出的七种方法在实践中使用，取得良好效果。 吃姜。生姜的辣味能使身体从内部生热，增强免疫功能。无论是制成蜜饯的姜，还是生姜都有解毒、提神和消除疲倦的作用。 喝加...
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