...人夏之后，天气逐渐变热。故需以“凉”克之，“燥”以“清”驱之，因此，夏季养生的关键在于“清”。 要做到这一点，就要注意以下方面。 第一，思想宜清静。盛夏酷暑炎热，人们容易闷热不安和困倦烦躁。所以，首先要使自己的思想平静下来，神清气和，心静...
...日前，近20个患儿的家庭走进了上海儿童医学中心，参加“注意力缺陷、多动”父母培训班。中心的儿童科主任金星明教授说：“我们这里是多动症教育基地，非常希望广大的老师们也能随时来参加学习。”金星明的言语中透露出一些无奈，因为她知道，理想的儿童...
...孩子“加班加点”，令其压力过大，很容易导致厌食。专家建议，暑期应注意休息，以放松身心为主。要是因为“充电”而出现厌食情绪，影响身体健康，实在得不偿失。 把住病从口入关严防食物中毒 夏季天气炎热，食物中毒的情况很容易发生，为此注意饮食卫生十分...
...许多药，都有“儿童酌减”的提示，这就着实让家长犯了难：喂多了怕导致副作用或过敏反应；喂少了，又怕孩子不能及时康复，耽误了时间又枉花了钱。在消费维权意识日益提高的今天，人们不能不提出这样的疑问：“儿童酌减”究竟是不是一种负责任的消费提示？ ...
...上周，郑州市第五人民医院妇科、儿科、骨科、消化内科、神经内科、心血管内科等科室门诊量较多。其中，妇科日均门诊量235人、儿科97人、骨科100人、消化内科102人、神经内科60人、心血管内科62人。从就诊来看，近段时间“肠虫症”发病率...
...也越来越重视了。夏季进补以“清补”和“食疗”为特点，在食疗方面可选用具有清热解毒、清暑生津、清暑益气、开胃祛湿等功效的滋补品，如用西洋参和铁皮枫斗泡茶，能起到大补元气、养胃生津等作用；枸杞菊花茶夏令能达到散风清热、平肝明目效果；饮食以清淡...
...中医认为“夏季属火，易阴虚阳亢，阳亢火气就大”。正常的火是生命动力的来源，当人体受到内火(喜怒哀乐的情绪变化)或外火(风暑湿热等环境变化)侵袭时，就会导致生理机能失调。现代医学研究表明，高温天气会影响人体下丘脑的情绪调节中枢，从而给人们的...
...在内的全球大中城市学龄前儿童里普遍存在。专家认为，这主要与儿童偏食、厌食及人们对补充维生素a的重要性认识不足有关。而早产和人工喂养的儿童，维生素a更会先天不足。为区别传统观念，我们在此型营养不良前冠以“新”。 医学表明：维生素a缺乏会导致...
...一个“早”字。第一，小儿的脑功能、脑结构是可塑的，早期手术消除异常放电，使神经元的触角增多，脑神经系统的正常组织会尽早替代被切除的病变组织功能，使儿童的脑功能重新分布，重新获得平衡。第二，已出现神经系统受损的儿童在成长过程中不会自动修复，只...
...；第三要保持平静的心境，力求“心静自然凉”；第四要有适当的午睡时间，夏季午睡可使大脑和身体各系统都得到放松，有利于下午的工作和学习，也是预防中暑的措施。 苦味多食能清热 中医认为，凡有苦味的蔬菜，大多具有清热的作用，因此，营养学家建议，夏季...
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