每天至少吃10种食物_【中医宝典】

...质地,久而久之,不仅得不到全面的营养,也不愿意接受新食物,甚至会挑食和偏食。 卞主任建议,1岁以后的幼儿每天至少应吃到10种以上的食物,以后可逐渐增加到30种,可以将许多种类的食物合在一起吃,如“炒五丁”:将土豆、胡萝卜、豌豆、香菇、猪肉都...

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“寺院菜”健康清新_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...、素鸭、素鱼、素火腿等,不但与荤菜形似,而且味道也略有一点相近。寺院斋厨可以用白萝卜或茄子加发面等原料制成“猪肉”,可以用豆制品、山药泥烹制出“油炸鱼”,可以用绿豆粉掺水仿制成“鸽蛋”,用胡萝卜加土豆仿制成“蟹粉”,厨师的巧思和手艺满足了...

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糖尿病患者可以吃薯类食品吗?_泌尿类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...薯类食品含有较多的糖,故糖尿病患者应该少吃。薯类食品含有较多的微量元素和维生素,加工后味道鲜美,如多吃应适当减少主食,否则会导致糖摄人过多而升高血糖。芋头、土豆、白薯、山药、荸荠、菱角、凉薯等属于薯类食品。其中山药是人们喜爱吃的食品,有...

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消化类_内科_中医中药偏方秘方_【中医宝典】中药方剂

...治腹泻 十二指肠溃疡秘方 十二指肠溃疡中药方剂 十二指肠球部溃疡中药方剂 食蒜治拉肚子 土豆汁治便秘 土豆汁治十二指肠溃疡 萎缩性胃炎中药方剂 胃、十二指肠溃疡 胃部出血良方 胃寒痛方 胃结石中药方剂 胃溃疡秘方 胃溃疡偏方3 胃溃疡中药...

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无瘙痒,无肝胆疾病的皮肤黄染的原因_无瘙痒,无肝胆疾病的皮肤黄染是什么引起的_查症状_【疾病大全】

...引起“假性黄疸”的原因主要是由于一次大量或持续多次摄入含有大量胡萝卜素的食物,由此造成血清β-胡萝卜素显著增高,并在皮下组织沉积而致皮肤黄染。 医学营养学家指出,胡萝卜、柑橘、红薯中含有丰富的胡萝卜素,此外,南瓜、土豆、木瓜、玉米、西红柿...

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世界杯的营养夜宵_乐娱养生_【中医宝典】

...熬夜时的水分流失,防止因睡眠不足引起的头痛暑热,是一款自制的健康饮品。 酸奶彩蔬沙拉 主料:洋葱1头、土豆1个、胡萝卜半根、黄瓜1根、圣女果5颗、酸奶1瓶。 调料:盐、白胡椒粉、白糖等依个人口味而定。 做法:将五种蔬菜洗净后,分别切丁备用;将...

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太子参 补气生津佳品_药物养生_【中医宝典】

...、太子参择净择净。三者同放锅中,加清水适量,文火煮沸后,加调味品等,煮至猪肉熟后,饮汤食参、肉、果等,每周2~3剂。可益气养血,健胃理肠。适用于脾胃虚弱,或消化不良,时有泄泻,体虚乏力等。 茭白太子参炒鳝丝 茭白、鳝鱼丝各250克,土豆...

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农民肺_农民肺症状、治疗和预防_查疾病_【疾病大全】

...alveolitis]。患者多从事农业生产,故称“农民肺”。此外,还有甘蔗尘肺、蘑菇尘肺、土豆尘肺、湿化器肺(或“空调机肺”)等,均可因其生活环境含有大量嗜热放线菌而发生本病。有人将过敏性肺炎(hypersensitivity pneumonitis)...

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不宜多吃的家常菜_饮食健康_饮食禁忌_【中医宝典】

...东西还真不好吃,我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康,还是听从专家们的忠告,别总是傻吃、贪吃。 一、土豆烧牛肉 由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,...

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洪灾区居民饮食卫生9不要_【中医宝典】

...袋装的定型包装食品时,要注意查看生产日期和保质期。 7.不要吃发芽的土豆、腐烂的瓜果  发芽的土豆里含有一种叫“龙葵素”的有毒物质。这种物质对人体的神经系统有麻痹作用。腐烂瓜果,含有多种病菌,吃了会引起食物中毒。 8.不要吃霉变面粉  霉变的...

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