...按摩任脉 武侠小说中常说打通任督二脉，那就意味着可以脱胎换骨，实际上没有那么神秘。任脉主血，经常按摩肚脐下方的任脉，包括气海、关元、阴交、石门等穴位，可以温暖肾脏、补益精元、调理冲任，还能起到排除寒气和调经的作用。 按摩脚心 经常按摩脚底...
...腰腿痛是生活中的常见病，很多人都选用药物治疗。其实治疗腰腿痛，中医按摩有很好的疗效。中医按摩能调理机体气血阴阳、疏通气血、活血化瘀、消肿止痛，还可解除局部肌肉痉挛，促进局部血液、淋巴循环，改善皮肤、肌肉的血液供应。适当按摩配合药物治疗，...
...腰部保健按摩可以舒筋通络，促进腰部气血循环，消除腰肌疲劳，缓解腰肌痉挛与腰部疼痛，使腰部活动灵活、健壮有力。 1、揉命门穴：命门穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中，与前脐中（神阙穴）相对。右手或左手握拳，以食指掌指关节突起部（拳尖）置于命门穴...
...神经衰弱可分为两大类：一是兴奋占优势的症状，包括头痛、头晕、耳鸣、情绪不稳定、易激动、心慌、气短、多汗、失眠、多梦、易惊醒等；二是抑制占优势的症状，包括记忆力减退、注意力不集中、思维迟钝、精神萎靡、乏力、性功能减退等。以上两大类症状常并存...
...最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。术毕。 关于月经不调的自我按摩方法，我们一定要结合自身的实际情况到正规的医院治疗，只有在正规的医院才能够最大限度的保证大家的安全和健康。 ...
...胸痛，总有火气，总想吃点凉的东西，而同时却两脚冰凉，形成上实下虚之证。 按摩尺泽穴的具体方法是：微屈肘，用一手拇指放在该穴上，其余四指放在合适的部位，相对揉捻36次。然后用同样的手法再揉捻对侧的尺泽穴36次，有放射性酸胀感则效果好。 常按...
...此法，不仅很少得病，而且有多年痼疾的人也不治而愈。涌泉穴养生治病的方法很多，现简介如下： 按摩涌泉法 按摩涌泉法是防病保健的常用方法，古今医家历来都非常重视。主要方法如：（1）擦涌泉穴：我国清代第一部外治专着《丁香、乳香、没药、麝香等搅拌成...
...可以与气功有机结合，力求全身放松，意念专注，呼吸均匀。（2）动作要轻柔缓慢，不能急于求成，心躁手乱。（3）开始时由轻到重，结束时由重到轻，轻则如鹅羽拂面，重则以不疼痛为准。（4）梳发按摩时间宜在清晨。3．适应症本按摩有清醒头目，促进食欲，疏通...
...俯卧在毯子上，舒展身体，平伸双臂，脚趾向内。按摩过程中保持一个尽可能舒服的姿势很重要。 2、让朋友摸到你背部的骨盆上脊，轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。要注意的是前后推，而不是画圈。 3、如果感到力度比较轻，可以让她面朝你的脚站在身边...
...唇裂患者唇部留有裂隙﹐单侧或双侧﹐常在一侧鼻孔中央的直下方﹐大小不一﹐大者可达鼻孔内﹐并常伴有鼻翼塌陷。唇腭裂有碍美观，还可造成吸吮功能障碍，切牙发育畸形、突出，前牙牙槽裂开等。影响吃奶，病儿吃奶时很容易误吸入呼吸道，引起气管炎、肺炎等。...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
