浅谈中医养生大道_【中医宝典】

...说岳全传》中还有“笑死牛皋,气死金兀术”的故事。而《儒林外史》中范进中举后,大喜伤心,心已受伤,神明无主心主神明,引起精神错乱。现实生活中,气死的、笑死的、想死的、愁死的不乏其例。有的儿子不听话,老子一发火,倒下去就起不来了。前些日子,...

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妇女每月4阶段养生法_女性养生_【中医宝典】

...在这里,我给女性朋友开几个食疗的方子,这里把一个月分成四个阶段,大家可以在不同的阶段服用,以便养生,适用的人群是气血不调、精力疲乏、面色不佳的妇女,孕妇不可使用。 第一阶段月经结束后的第一周 在月经刚刚结束的时候,阴血损失较大,需要以...

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肝炎药膳方-芹菜蜜汁_【中医宝典】

...适用于肝炎。 附:其他相关茵陈、蒲公英各15克,水煎服,治肝炎,黄疸,胆囊炎,胆结石。 6、取泥鳅放于烘箱内烘干温度在摄氏一百度为宜,取出研粉,每次10克,一日三次,饭后用开水送服,治急性或亚急性、迁延性肝炎。 7、鲜蒲瓜捣烂绞汁,用蜂蜜...

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阳痿药膳_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...功效补脾益肾。也适用于滑精、小儿胃下垂等症。 配料核桃肉100~150克,蚕蛹略炒过50克。 制作将核桃肉与蚕蛹同放盅内,隔水炖熟。 用法隔日1次。 枸杞羊肉粥 功效滋肾阳,补肾气,壮元阳。适用于肾虚劳损、阳气衰败所致阳痿、腰脊疼痛、...

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带下病的食疗药膳主要有哪些_【妇科宝典】

...砂锅内,加适量的水,慢火炖烂调味食,每日1次。 2、胡椒鸡蛋:胡椒7粒,鸡蛋1枚,先将胡椒炒焦,研成末。再将鸡蛋捅一小孔,把胡椒末填人蛋内,用厚纸将孔封固,置于火上煮熟,去壳吃,每日2次。 上述带下病的食疗药膳是经过实践检验的效果比较好的方法...

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小寒时节话养生_顺时养生_【中医宝典】

...据说早年黄河流域的农家每逢小寒,家家时兴用“九九消寒图”来避寒,如今各种药膳火锅成了全国百姓消寒保暖的美味佳肴。 民间有句谚语:小寒大寒,冷成冰团。小寒表示寒冷的程度,从字面上理解,大寒冷于小寒,但在气象记录中,小寒却比大寒冷,可以说是...

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家庭养生_健康生活_【中医宝典】

...10个因素治疗性欲衰退 o型血是万能输血 熬夜补法 春天家多养草 冬季养生滋补品——八宝鸡 房事后发冷要注意护好腰腿 房事养生 贵在有则 房事养生我国古代养生学特色 房事养生药膳 房事养生之道:养阳养阴 房事养生中的禁忌? 古代房中术秘方...

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十二时辰分段养生法_顺时养生_【中医宝典】

...在中医的许多古典著作中,不仅强调一年四季应有不同的养生方法,十二个月应因时而异,而且还提出即使在一日二十四小时之内也应根据十二时辰的变化而调节养生的方法。 十二时辰养生,就是按照一日二十四小时太阳运转的节律来养生。 在中医的许多古典著作中...

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药膳制做_【中医宝典】

...黑豆莲藕鸡汤 【主持人】探寻调理之法,了解养生之道,欢迎大家来到仲景养生坊,今天我们请来的嘉宾是首都医科大学附属北京中医医院的主任医师金玫医生,金医生您好。 【北京中医医院 主任医师 金玫】您好。 【主持人】金医生, 上个星期的时候我们给...

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食疗药膳必知的常识_【中医宝典】

...随着人们生活条件的改善,人们越来越注重自我养生保健,饮食的调补、营养功能越来越被人们所重视。很多人听说食疗的作用不错,就自己买一些药材与普通食物一起烹饪,或者到饭店去吃药膳。这样吃到底有没有好处呢? 食物也能辅助药物治病 所谓食疗,中医...

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