...盖以言语为之祟云．泉州报恩寺庆书记．亦能诗．汉老称赏其一联云．人从晓月残边去．路入云山瘦处行．以为可入图画．...
...说，陆游的很多诗歌，其实就是治疗疾病、保健养生的良方。 养生如栽树 保养元气即护根 “养生如艺树，培养要得益”，陆游重视养生之道，他认为，养生如同栽树，要从根上精心呵护，而这个根就是保养元气，延年益寿。他的诗无数次提到“爱气”、“养气”、...
...粥制作简单，以米为基础材料，可具有无限包容性，几乎能搭配任何食物和药物。米之性味甘平，煮粥而食能濡胃阴、养脾气，能防其他药食伤伐脾胃。 因此，粥在我国历史上出现不久，便被中医界吸纳，成为养生疗疾的重要手段。中医奠基之作《黄帝内经》，全书仅...
...重游泮水之年，同僚辈为之称觞。李紫辅学博献联云：“诗称三子，学绩三余，望重三城，福懋三多，寿祝三秋，愿松柯益健，菊节弥坚，文囿词场陪杖履；身历四朝，名高四海，官尊四品，科连四世，堂开四代，况夫妇齐眉，儿孙晋爵，国恩家庆乐林泉。” 南海冯潜斋...
...诗写景层层铺设，淡墨白描，新颖有致而明白如话；其情则寄寓在景物描写中，又涵咏在尾联之点题中，而使人读之有味，味之有趣，得到了轻松愉悦的美感享受。...
...□ 何蒲 湖南省双峰县人民医院 冬藏，既是大自然植物与动物的生长规律，也是人类一条养生的原则，同时也体现了“天人相应”的中红参与田七按比例研粉）少量多次食用。早上服用，效果更佳。 儿童冬食进补，多数应以健脾胃为主，不宜大补气血阴阳。为此，...
...参、井，皆星宿名，分别为蜀秦分野。指自秦入蜀途中，山势高峻，可以摸到参、井两星宿。形容山势高峻，道路险阻。亦形容世路艰难。 唐·李白《蜀道难》诗：“扪参历井仰胁息，以手抚膺坐长叹。”宋·王铚《王公四六话》：“邓温伯知成都谢上表云：‘...
...冬藏，既是大自然植物与动物的生长规律，也是人类一条养生的原则，同时也体现了“天人相应”的中医原理。 所谓“冬藏”，就是指人到了冬天，应该养精蓄锐、休养生息，以利来年应对春生、夏长、秋收的付出和收获。 补 益 民间有“入冬进补”的习俗。所进...
...文学家苏轼劝戒自己不要贪恋优越物质享受的诗，如不要贪恋女色、久居深宫、贪图膏粱厚味以及以车代步等。对于现代人的养生，这些警示都是很有意义的。 注释 舆：车、轿。 辇：一般的车。 蹶：瘸腿。 瘘：同“偻”，驼背。 机：关键。 洞房：指深邃的...
...古人把一天分为了十二个时辰，而每个时辰的养生方法也各不相同。巳时9—11点，也叫“脾经当令”。这个时辰应该如何养生呢？下面向大家做详细的介绍。 1、脾主运化：早上吃的饭在这个时候现在开始运化。比如我们的胃就像一口锅一样，吃了饭怎么消化？...
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