气微寒，味甘平，无毒，降也，阳中微阴也。阳乃肺药，微阴去肺中之伏火，火去则肺金生，金生则烦渴止，而心亦清矣，心清而神亦保安矣。惟肺金得令，则金能生水，又能强阴益精，心清神安，则气血和畅，又能治血妄行。夫曰解烦渴补虚劳者，正以其润肺清心也，心清而肺润，则心统气行，而郁结之患可释矣。夫曰能复脉者，何也？盖心主脉，而百脉之朝宗于肺，若肺润心清，则脉亦调和，气血无所
病名。指 牙关紧闭 ，口不能言、唇青面紫、时流冷涕、汤水难咽、咽喉肿痛的疾病。多由风痰火气郁于咽膈所致。治宜疏风宣肺、祛痰利咽。方选 清咽利膈汤 、 黄连 温胆汤 等加减。
哑铃，一种最简单、最经济实惠的健身器械。练习哑铃，不受场地限制，而且简单好学。可是在商场或健身馆有各种各样的哑铃，重量也不相同，应该如何挑选哑铃呢？ 如何挑选适合自己的哑铃？ 遵循原则：不宜过轻或过重 适宜人群：一般练习者 哑铃重量单位：多为公斤 建议：男士１５公斤／只左右（可调节式哑铃） 练习目的：增强肌肉 女士３公斤／只 ...
菖蒲 （《本经》温，《别录》平） 石钟乳 （《本经》温） 孔公孽 （《本经》温） 皂角 （《本经》温） 苦竹叶 （《别录》大寒） 麻油 （《别录》微寒）
气微寒，味甘平，无毒，降也，阳中微阴也。阳乃肺药，微阴去肺中之伏火，火去则肺金生，金生则烦渴止，而心亦清矣，心清而神亦保安矣。惟肺金得令，则金能生水，又能强阴益精，心清神安，则气血和畅，又能治血妄行。夫曰解烦渴补虚劳者，正以其润肺清心也，心清而肺润，则心统气行，而郁结之患可释矣。夫曰能复脉者，何也？盖心主脉，而百脉之朝宗于肺，若肺润心清，则脉亦调和，气血无所
清肺中伏火，若燥金用之，能滋能清，最宜；兼能宁心。 若肺有外邪，则不可用。 复脉汤 ， 生脉散 用之，皆取其润养肺金也。
杏仁 （去皮尖去油）对开水，取汁炖热服（忌煎炒物）。或 青蒿 二钱， 童便 煮服，极
清肺中伏火，若燥金用之，能滋能清，最宜；兼能宁心。 若肺有外邪，则不可用。 复脉汤 ， 生脉散 用之，皆取其润养肺金也。
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