...生活实践中总结出来的一般规律，它是中药学和食疗养生学的理论基础，也是“药食同源”理论的根本所在。 中医治病，历来遵循两个重要原则：一是“食养正气”，即在身体无病的情况下，或日常养生，或身体虚弱需要补养的时候，要尽量用调整饮食的方法来扶持正气。二是“药以攻邪”，即在身体有病的时候，要用各种气味比较明显、功力比较大的药物来配伍组方，以祛除病邪。 无论是通过饮食调...
出自：宋代诗人 文天祥 的 《正气歌》 原文如下： 余囚北庭，坐一土室。室广八尺，深可四寻。单扉低小，白间短窄，污下而幽暗。当此夏日，诸气萃然：雨潦四集，浮动床几，时则为水气；涂泥半朝，蒸沤历澜，时则为土气；乍晴暴热，风道四塞，时则为日气；檐阴薪爨，助长炎虐，时则为火气；仓腐寄顿，陈陈逼人，时则为米气；骈肩杂遝，腥臊汗垢，时则为人气；或圊溷、或毁尸、或腐鼠，...
『主治』治外感风寒，内伤饮食，伤冷伤湿， 疟疾 ， 中暑 ， 霍乱 吐泻，凡感岚瘴之气皆可增减用之。 『药物』 藿香 、 紫苏 、 白芷 、 桔梗 、 腹皮 、 厚朴 、 陈皮 、 半夏 、 白术 、 茯苓 、 甘草 ，加姜枣。 『服法』煎服
... 一个人如果突然之间遭受了意外打击，完全没有思想准备，就会 心慌 意乱，六神无主，反应失常。这是因为，人的思虑、谋略、情志、神态，都是受人体正气的支配，突发的外来打击，让人体的正气发生混乱，人就不可能集中精力去应对这突然的事变，而出现手足无措的一系列现象。严重的时候，惊吓可以造成精神失常，可以影响人一生。 恐则气下 与惊相似，恐也是害怕。但是，惊是突发事件，...
散 ，分为内服和外用两种。 内服散剂 是把药物研成粗末或细末。粗末可加水煮服，细末用 白汤 、茶、米汤或酒 调服 。 外用散剂 须把药物研成极细末，或撤布（掺）于局部，或用酒、醋、蜜等调敷于患处，多用于 外科 或 五官科 。
... 。舌尖红，苔白腻。脉沉细略数。诊腹无压痛。 观其脉症，显系暑湿未能及时宣化，一拖再拖使然。 健脾消导乏效者，乃缺少解暑除湿之品也。拟 藿香正气散 加减： 藿香 10g 半夏 10g 陈皮 10g 苍 白术 各15g 厚朴 10g 滑石 10g 甘草 6g 茯苓 15g 黄连 3g 生姜 6g 三剂 二诊：泄泻止，胃纳醒，苔仍白腻，脉沉细弱。此 脾虚 之候也...
【处方】 炒黄柏 炒 知母 各4.5克 炙甘草 1.5克 【制法】 上为粗末，作一服。 【功效与作用】 治 盗汗 。 【用法用量】 用水300毫升，煎至150毫升， 空腹 时 温服 。 【摘录】 《 兰室秘藏 》卷八
【别名】 香朴丸 （《 永类钤方 》卷二十一）。 【处方】 藿香 叶 厚朴 （ 生姜 制） 陈皮 半夏曲 （炙） 白术 白茯苓 各3克 甘草 （炙）6克 干姜 3克 三棱 （炮）6克 【制法】 上为末，炼蜜为丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 治小儿 食伤 ， 干呕 ，哕声频作。 【用法用量】 每服1丸，生姜枣子汤化开与服。 【摘录】 《 活幼口议 》卷十
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