...糖尿病等，使健康受损，缩短寿命。如坚持做腹式深呼吸，既可锻炼腹肌，消除堆积在腹部的脂肪，又能防范多种代谢性疾病的发生。 腹式深呼吸简单易学，站、立、坐、卧皆可，随时可行，但以躺在床上为好。仰卧于床上，松开腰带，放松肢体，思想集中，排除杂念，...
...眠者，常睡熟也。不得眠者，虽睡不熟，且安静不烦也。卧者，欲睡着而复醒也。不得卧者，欲安卧而烦闷不能安也。二者皆由汗吐下而生。胃虚则不得眠。心虚则不得卧。汗吐下后不得眠，枝豉主之。日烦夜静，姜附主之。不眠。少阴病，心烦不得眠，宜黄连阿胶汤。...
...表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，常伴有全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛...
...烝民》 天不变其常,地不易其则。——《管子·形势》 又如:则天(以天为法,治理天下);则度(法度);则效(则象。效法) 等级(由则的划分等级引申而来) [grade] 《坤》作坠势,高下九则。——《汉书·叙传下》。颜师古注引 刘德曰:“九州...
...目录 《古今医鉴》身卧烟霞 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《古今医鉴》：身卧烟霞【处方】乳香5分，没药5分，孩儿茶5分，雄黄5分，朱砂5分，麝香3分，水花珠1钱，潮脑1钱，水银1钱，黑铅1钱，艾叶3钱，血竭5分，线香3根。【功能主治】杨梅疮。...
...人有两足跗上先肿，渐渐肿胀至腹，按胀上如泥之可搏，小便不利，大便反结，此由土气之郁，非水肿也。人生脾胃之气健旺，则土能克水，而水自灌注于经络，两不相碍也。惟脾胃气虚，则土不能转输水精于上，而胃中之水积而不流，于是浸淫于表里、皮毛而无所不到...
...其清五升煮之，炊以苇薪火，沸置秫米一升，（秫米，北人谓之黄米，可以酿酒。）治半夏五合，徐炊令竭为一升半，去其滓，饮汁一小杯，日三，稍益，以知为度。故其病新发者，覆杯则卧，汗出则已矣。久者三饮而已也。《素问》逆调论，阳明者，胃脉也。胃者，六腑...
...（不得眠者阳明病也胃不和则卧不安也或因汗下而心血亏损或因烦热而辗转不宁或因瘥后余热未尽阴气未复皆令人不得卧也）太阳病．二三日不得卧．心下必结．脉微弱者．寒也．（桂枝加浓朴杏子汤）太阳脉浮数．身疼无汗．烦躁不眠．汗之．（麻黄汤）下后复汗．...
...急性发炎时，宫颈充血，又红又肿，小腹胀痛，有时体温上升。转为慢性炎症后，阴道分泌物增多。伴腰酸骶痛、下坠感，每于月经前后，有痛经和月经失调的现象。 三：盆腔炎 下腹部坠痛、疼痛及腰骶部酸痛，月经量增多、月经失调等。慢性盆腔炎易引起输卵管、卵巢...
...藤、瓦屋灰同食之，以祛瘴疠。收其皮入药，皮外黑色，皮内皆筋丝如椰子皮。又《云南记》云︰大腹槟榔每枝有三、二百颗，青时剖之，以一片蒌叶及蛤粉卷和食之，即减涩味。观此二说，则大腹子与槟榔皆可通用，但力比槟榔稍劣耳。 大腹子 【气味】辛，涩，温，...
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