...，一旦这样的观念形成很有可能会把疾病问题变大，所以充足的保健知识，不仅能带给你健康的体魄，更能带给你和谐的生活，提醒患者要有个好的生活习惯这样才会更健康! ...
...1.检查(每年做一次) 作宫颈涂片检查，防止由人乳头瘤病毒(hpv)引起的宫颈癌。其次是盆腔检查、乳房检查及腋下、锁骨上等部位的淋巴结检查。 2.乳房的自我检查(每月做一次) 养成良好的自查习惯，熟悉你自己乳房的正常形态及触摸时的感觉，...
...吃甜食（尤其是果糖） 27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药， 一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺 29、抽烟又吃维他命（B胡萝卜素-A维他命的一种）, 会致癌,尽早戒烟...
...饮食习惯和生活方式的女性而言，每晚饮用一两个单位的酒，摄取的热量较少，但如果饮酒超过两个单位，她们就会长胖。一个单位相当于２８４毫升啤酒或一小杯烈酒。 英国《每日电讯报》3月７日援引柯林斯的话报道：“这份调查显示，适量是健康生活的关键。”（黄敏...
...裨益……这些方法与众不同，这些方法独树一帜，但是这些方法却一样有事半功倍的保健功效， 不妨你也试一试 旋转拇指 如果感到体力不足，不妨试着让拇指作360度旋转。旋转时必须让拇指的指尖尽量画圆形。起初也许会感到不顺，但反复进行几次以后，拇指就...
...让自己有机会去承受。如果你发现你的另一半有了外遇，你绝对不吵不闹，不指责，而是收拾行囊离开他，自己退出战局。这样消极的个性，往往是造成你失恋的主因。建议你对爱情要再积极些，是你真的喜欢的、爱的，就要鼓起勇气迎战。 选C，这表示你的好心好意...
...运动。你可以选择一些有兴趣的富创造性的运动，每天运动30至40分钟。就可以达到消耗脂肪和控制体重的目的，如上下楼梯，做园艺劳动，在家打扫卫生，与你的孩子一起玩耍，打乒乓球和跳舞等。 二、制定计划。您应注意每日吃什么？吃多少？什么时间吃？对待...
...抛开呢？首先，不要跟自己较劲，你对于美丽的挫败感和对于新生命的憧憬是两种完全不同的情感，允许它们和平共处吧！这并不矛盾。接着，你就可以用点策略了，让爱美的心接受你曲线的变化。 别上体重的当 我们都知道在孕期的前3个月，准妈妈的体重一般会增加...
...要问医生引发阴道炎的原因，你得到最多的答案是一些常见的不良生活习惯、不洁性生活等引发的，也有一些其他疾病引起的，其中不良生活习惯是引发阴道炎的原因最普遍的一项。阴道炎的种类有很多，霉菌性阴道炎、念珠菌性阴道炎、非特异性阴道炎、细菌性阴道炎...
...子宫内膜炎是一种危害性很大的疾病，很多的女性却不了解它有哪些危害，在生活中也就不注意对于这种疾病的预防，即便是自己患病了，也是一副无所谓的态度，这样的结果是很糟糕的，为了让大家重视起来，下面就由专家介绍子宫内膜炎的危害，希望大家能够了解。...
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