...药威，相辅相成，从而起到保健、提高人体免疫功能、防病治病等作用。人们可在不同的季节和根据个人不同的状况来选择。 补肺降火，养胃生津的＿＿洋参雪梨盅 西洋参分为两种，一种叫“粉光西洋参”和“原皮西洋参”，本品采用原皮西洋参入膳，选用雪梨配之，盛入到紫砂器皿中，上笼加以少量的冰糖或不加糖也可（主要为糖尿病人食用）蒸熟即可食之。本品有滋肺、润肺、清热润燥等作用。是...
...豆汤，或者吃些莲子粥、 瓜蒌 根60克（研成粉）、首乌60克（洗净用布包好），粳米200克，共煮为粥，分次食用，可以滋阴润燥。 此外，可吃些雪梨、鸭梨，生食能清火，蒸熟吃可滋阴。也可服用秋梨膏、养阴清肺膏、龟苓膏等滋阴润肺之品，均能防燥。 在“秋老虎”这样的天气里，人们容易放松对寒凉的警惕性。特别是在夜晚，可能上半夜时还是闷热难当，但下半夜或凌晨时就有可能转...
...梨渣、梨核水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入梨汁、 白砂糖 ，再煮一、二沸服食，每日1剂。可润肺化痰，适用于 肺热咳嗽 或燥咳、 口干 等。 雪梨膏 ：取鲜雪梨适量切碎，榨汁备用。梨渣加水煎煮2次至味尽，合并煎液，滤过，与梨汁浓缩，再加倍量 砂糖 ，煮沸，收膏即成。每次10~15克，每日2~3次，含服或冲饮。可清肺泄热，润燥止渴，用于肺燥 干咳 、久咳、 胸痛...
...行瘀滞有关。西医理论则提示患者肾小管功能受损，浓缩能力减退，重吸收水分减少，肾小动脉硬化等，是趋向衰老的标志之一。 夜多小便者应慎用生冷寒凉滑利果蔬，尤其是晚餐当避免冬瓜、白菜、通菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品，少吃易于惹湿或消食下气的绍菜、白萝卜之类，少用雪梨、香蕉等果品。食疗选项则有： 一、核桃炒韭菜 以核 陈皮 半片，煲汤或炖服。能补脾固肾，散瘀缩尿。
...分钟，然后放 陈皮 再煮10分钟加冰糖打入鸡蛋拌匀即可食用。此方有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效，常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。 苹果 雪梨羹 苹果 2个、雪梨2个、莲米120克、陈皮9克、砂糖适量。将苹果、雪梨去核留皮。莲米与陈皮一同放入锅内加适量清水煮30分钟，再放苹果、雪梨同煮50分钟后入砂糖调味即可食用。此方有美容、护肤、抗衰老之功效。 银耳 枸...
...适量。将莲子去芯，与 百合 同放在砂锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。可补益脾胃、润肺，宁心安神。 雪梨 银耳 汤 做法及功效：雪梨1只，水发 银耳 30克， 贝母 5克，白糖适量。将水发银耳去根、去杂洗净，撕成小片；将雪梨去皮、去籽，切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30～40分钟，取出，即可装...
...而川贝母是润肺止咳的，价格较贵，但是川贝母清外邪的作用比较弱，一般是咳嗽阴虚有热的时候才使用。但是现在有一个广为流传的保健方法，就是川贝母炖雪梨，这本来是一个好方法，但是用的不对，就会耽误事儿。川贝母炖雪梨，一般是在外邪已经基本消失，主要是肺燥咳嗽，病了很久，或者就是内伤阴虚燥热咳嗽、缠绵不愈的情况，用了效果较好。可是，如果感受外邪，往往是寒邪刚刚进入体内，...
...，加清水适量，武火煮后，文火煮2小时，调味即可，饮汤食肉。此汤具有滋阴降火、化痰止咳之功效，适用于 肺结核 ，症见午后 潮热 、咳嗽 咯血 、咽干口燥、 腰酸 耳鸣 者。 杏仁雪梨汤：苦杏仁10克、雪梨1个，放入锅内，隔水炖1小时，然后以 冰糖 调味，食雪梨饮汤。此汤具有清热润肺、化痰平喘之功效，适用于 秋燥 干咳 或 口干 咽燥者，也适用于秋令燥结便秘者。
...（干橘皮15克）加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。 ·香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。 ·雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。 ·杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。 ·荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。 无论采取哪种方法，其要旨均在于...
...（干橘皮15克）加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。 ·香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。 ·雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。 ·杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。 ·荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。 无论采取哪种方法，其要旨均在于...
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