医护人员语言与沟通技巧_《医学心理学》在线阅读_【中医宝典】

医护人员语言美,不只是医德问题,而且直接关系到病人生命与健康。因此,医护人员一定要重视语言在临床工作中的意义,不但要善于使用美好语言,避免伤害性语言,还要讲究与病人的沟通技巧

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心理咨询方法、技巧及规律_《医学心理学》_【中医宝典大全】

一、心理咨询方法、技巧 因为心理咨询的方法与技巧直接影响心理咨询的效果,故必须予以充分重视。一般应注意以下几个方面: 1.认真积极地听取来访者的倾诉,启发他谈问题、谈苦恼、谈个人经历与社会环境的关系,谈对形成困境因素的自我分析,谈他将如何摆脱困境的打算、要求咨询的目的和要求等。要认真地听,以便获取可供分析的信息。可以表示你的同情心,以取得来访者对你的信任。...

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外用减肥药疗效_《减肥新法与技巧》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

这是希望用外用药减肥患者关心的一个问题,但也是不能用简单的一个“好”或“坏”字能回答的问题。首先我们应当肯定地说,外用减肥药是一种有效的减肥方法。正如前面所讨论的,外用减肥药是在汲取前人宝贵经验的基础上,用科学方法提取配制的。好的外用减肥药经科学验证,确能促进机体的脂肪新陈代谢,加速脂肪的消化吸收。我们在一次临床疗效观察中,经过短短10天的药物治疗,有92...

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化妆品“后遗症”_【中医宝典】

据有关部门统计,化妆品“后遗症”不分年龄段,男女均可发生,发生原因也多种多样:选用化妆品不当,涂擦后,皮肤发生过敏反应。还有,使用含激素的化妆品,短期内效果很好(尤其对那些面部皮肤容易发炎的人),时间长了,造成面部皮肤发黑、粗糙、变硬。还有人用了劣质化妆品后不注意清洁皮肤,使毛孔堵塞,影响新陈代谢而生成皮炎、皮疹。另外,使用化妆品后,使原有的色斑加重或生成...

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教你吃Pizza不长肉技巧_中医食疗男性食疗_【中医宝典】

想想香喷喷、黄灿灿pizza,你能抵挡住它的诱惑吗?但就是担心这美味带来的脂肪。其实你也可以享受美味却不长胖。 吸走比萨饼上的油脂确实可以减少其脂肪含量, 但是不仅是餐巾纸可以做到的。当你吃比萨时应该考虑的不仅是脂肪, 而是它能否满足你一天所需的营养。 如果你把pizza当成午餐, 尽管吃吧,不用担心。如果你要把它当点心吃, 尽量减少 奶酪 含量, 这样可...

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对外用药减肥几点评价_《减肥新法与技巧》在线阅读_【中医宝典】

在减肥热兴起过程中,外用减肥药因其应用简便、无痛苦、疗效确实,为多数 肥胖 患者所青睐,可说是热点中的热点,因此对于外用药减肥应该有一个客观正确的评价。根据我们的临床经验,以及近年来的应用体会,有以下几点看法。 (一)外用药减肥是一种医疗过程 外用药减肥是一种确实有效的减肥方法,如能正确地掌握治疗适应症,采用适当的治疗方法,可以在较短的时间内取得明显疗效。...

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饮食减肥调配原则_《减肥新法与技巧》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...,百病不作。养外者恣口腹之欲,极滋味之美,穷饮食之乐,虽肌体充腴,容色悦泽,而酷烈之气内蚀脏腑,精神虚矣,安能保合太和,以臻遐龄。”世界各国养生学家对我国的传统饮食养生方法非常重视。1990年6月底美国有所大学出版了一本介绍中国传统饮食的著作,书中对照了中、美两国不同饮食方式对健康的利弊,结论是中国人以植物类食品为饮食习惯比偏重脂肪为主的美国饮食,更有助于...

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体育锻炼减肥机理_《减肥新法与技巧》在线阅读_【中医宝典】

人体摄入食物经过消化吸收后,变为 葡萄 糖、氨基酸、甘油进入血液。这些物质通过代谢后转变为能量,作为提供机体活动所需要的能量,我们在生活中劳动、工作时需要肌肉收缩,脑力劳动,内脏器官的活动等都要有能量供应。多余的部分主要以脂肪形式贮存在肝脏、皮下及其他组织内。如果摄入过多,或消耗减少时,就可以发生 单纯性肥胖 ,那么控制饮食、多活动及运动就是反其道而行之的...

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肥胖病因及发病机理_《减肥新法与技巧》在线阅读_【中医宝典】

人类 肥胖 病因迄今尚未阐明,有若干因素需要考虑,如遗传、神经系统、饮食生活习惯、代谢紊乱。特别是能量供需失调,以及内分泌调节功能失常等。具体发病机制是一致的,即饮食能量入量多于机体消耗量,形成过剩,过剩的能量以脂肪形式储存于机体,脂肪组织增多,形成肥胖。

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影响消化吸收药物_《减肥新法与技巧》在线阅读_【中医宝典】

...、半纤维素、树脂和藻酸盐,可抵抗人胃肠分泌物水解。作用为①延长胃排空;②减少能量与营养吸收;③阻碍脂类进入回肠末端增加饱腹感; ④影响胃肠道激素释放。每日用量6~30克。有轻度 腹胀 、排气排便增加。是一种潜力很大的药物。 (二)蔗糖聚脂 本品制成的合成脂肪具有普通油脂外形及特性,可代替饮食脂肪,食后不能消化吸收,随粪便排出体外,减少了热量的来源。有人提出...

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