... 。 放屁 多与消化不良有关,肠内储存的食物在 细菌 的作用下产生气体，经肛门排出。消化不良有功能性和器质性之分， 功能性消化不良 与肠蠕 动功 能障碍有关，器质性消化不良与 肠道 炎症 , 癌症 等疾病有关，另外， 胃病 、 胰腺 疾病所引起的消化液分泌不足也会引起屁多，豆类、 淀粉 类食物吃得过多也会产屁。少数人对牛奶等不耐受，喝了也会频频放屁。 停止排...
...要根据法而行，不能失气营运的规律。气不失度，用之有益，气若失度，可致气乱。 【小结】 本篇对腹胀提出了摇手臂转体，以手沿腹正中冲脉上下按摩的动功和以口吸气，满吐之，存思使气从头顶向下散布至脚，如腐烂东西那样松散和自然地使气下行的静功。这两种功法均有理气舒腹，健脾除满的作用。强调练功时要。“以便为故，不便复为”，坚持反复练习，才能收到良效。对呼吸主张以“口纳气...
...要根据法而行，不能失气营运的规律。气不失度，用之有益，气若失度，可致气乱。 【小结】 本篇对腹胀提出了摇手臂转体，以手沿腹正中冲脉上下按摩的动功和以口吸气，满吐之，存思使气从头顶向下散布至脚，如腐烂东西那样松散和自然地使气下行的静功。这两种功法均有理气舒腹，健脾除满的作用。强调练功时要。“以便为故，不便复为”，坚持反复练习，才能收到良效。对呼吸主张以“口纳气...
...要根据法而行，不能失气营运的规律。气不失度，用之有益，气若失度，可致气乱。 【小结】 本篇对腹胀提出了摇手臂转体，以手沿腹正中冲脉上下按摩的动功和以口吸气，满吐之，存思使气从头顶向下散布至脚，如腐烂东西那样松散和自然地使气下行的静功。这两种功法均有理气舒腹，健脾除满的作用。强调练功时要。“以便为故，不便复为”，坚持反复练习，才能收到良效。对呼吸主张以“口纳气...
...特点中的“上下相随、内外相合、相连不断、动中求静”等，都含有三调合一的意思。 由此，不少气功研究者将目前流行的“静练”太极拳，看作一种特殊的动功功法。 太极气功与太极拳 自上世纪50年代起，出现了不少冠以“太极”的气功功法，如太极内功、太极动功、三十六式太极导引保健功、太极运气功（法）、太极气功十八式、太极气功十三桩……仔细分析这些功法，大致有以下几种类型。...
...腹胀 、 嗳气 、发作性 下腹痛 、 排气多 等胃肠症状，还可伴有 头昏 、 头痛 、易 疲劳 等 神经官能症 症状。症状的发生可能与肠蠕 动功 能失调有关，也可与精神因素有关。由于粪便干硬，或呈羊粪状，患者可有下腹部 痉挛 性疼痛、下坠感等不适感觉。有时左下腹可触及痉挛的 乙状结肠 。 便秘 的主要表现是 大便 次数减少，间隔时间延长，或正常，但粪质干燥，...
... 康复 目标；制定康复措施;判定康复效果;决定患者去向的过程. 评定内容 1、康复评定的内容 （1） 躯体 功能评定 一般包括： 关节 活 动功 能评定、 肌肉 力 量评定、上下肢功能评定、 步态分析 、 神经 电 生理 评定、 痉挛 与弛缓的评定、感觉与 知觉 功能的评定、协调与平衡功能的评定、 姿势反射 与原始 反射 的评定、日常生活活动能力的评定、上下...
...，轻合齿(即 牙齿 轻咬)。由于，五官与五脏之气相连，五脏又与五神相连，所以，上述姿势摆好后， 即可以做到五官、五脏、五神相合。动作，是指练动功时的动作。动功因与体操相似，所以除具有疏通经脉，运行气血的作用，还能锻炼形体，使人身轻矫健，形体健美。 调息，是指呼吸与内气的锻炼，是练功的主要环节，亦是气功美容重要的一环。人的呼吸活动是自主的，但通过锻炼，能人为地...
《易筋经》 (Rejuvenating Exercise)，以锻炼筋肉为主的强身保健 气功 动功 功法。重视体势、呼吸、意念三方面锻炼的配合。托名南北朝时印度高僧达摩传（一说托名唐初李靖传）。流派甚多，主要有三种：“衙门藏版”《易筋经》（附《洗髓经》一卷，故又名《洗髓易筋经》）十二势；《中外卫生要旨》三套二十二势；《少林内功秘传》二十四势。二十四势。十二势分...
...，但体能和技能的提高又可能有损健康，怎么办？除了用游戏来代替竞技体育，作为适度提高技能的手段外，更重要的是练武的人另修养生功夫。中国养生术的动功，导引术起源很早，相传大禹就创造了禹步，据说就是道士在仪式上走的踏罡斗步。有明确记载的是华佗编创的五禽戏。在漫长的演变过程中，导引术终于和技击术（武术）合流，形成了太极拳及其理论。 其次，养生与体育的锻炼理念不同，严...
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