...晚饭后，我与妻子一块去与打球。这习惯我们已坚持了近十年。因此，除特殊原因外，我们都不缺席，每年至少有三百个晚上参与打球，或者是羽毛球，或者是乒乓球，或者是排球。持之以恒的锻炼，让年过五十的我们依然精神充沛，上班时能像年轻人一样的精神饱满...
...高血压、脑血栓、心肌梗塞等严重病症。因此，老年人应经常主动饮水，不要等到口渴才喝水。 晨起再喝两杯水：起床后，如空腹时先饮下两杯水，既可有效补充生理性失水造成的水分不足，又可降低血液的黏稠度，加快血液循环，促进代谢废物快速排出，对预防心脑血管...
...胃热，宜凉透清胃，兼以保津，用白虎加人参汤加竹叶、银花、连翘之类。如收没期而口渴不止，为胃枯津涸，宜用甘淡养阴之剂，如增液汤等。...
...口干渴难忍表现为主观口渴，想要喝水，喝完后症状稍有好转，可是不久口渴如初。...
...消渴（三消）症的病人，食物应该忌讳燥、热，如饼干、炒花生米、油炸物、辣椒…等，吃后令人口干舌燥、口苦而想喝水的食物，并不是糖或饭等含糖食物，因为糖或饭并不会使人口干舌燥想喝水。如猪牛、鸡鸭鱼肉用煮、用蒸的烹调，食后不会使人口干舌燥，若用...
...和体力下降叫做一少。不见得是消瘦，多数糖尿病人不见得消瘦。就是体重比最重的时候下降一点。只要发现现在吃饭比原来多，喝水比原来多。但体重体力并不好。这个时候就要到医院检查一下。很多人这时候实际血糖已经到糖尿病的标准了。 2.有些人会出现餐前...
...#e# 《别让医生杀了你》 作者简介：VERNON COLEMAN——英国著名医学博士，名誉科学博士；其90多本著作，被译为22种文字，畅销印多个国家。全世界数百万读者阅读他的周刊专栏，十分之一的英国家庭，把他的医疗热线当作福音。 ...
...爲三才。《易·繫辭》有天道焉，有人道焉，有地道焉。兼三才而兩之，故六。 一曰能也。《禮·文王世子》必取賢斂才焉。《論語》才難，不其然乎。《前漢·武帝紀》其令州縣舉茂才異等。《唐書·百官志》擇人以四才。《邵堯夫曰》臨大事然後見才之難。才者，天...
...很少有宫颈糜烂发生。婚后有了性生活，阴道相对处于一种"开放"状态。 正常的、讲究卫生的性生活不会给女性带来任何危害，因为正常的精液具有一定的杀菌、消毒作用，而且女性的阴道也有自净自洁作用。如果男方每次性交前都仔细清洗外生殖器，病菌就没有侵入...
...出汗量大、活动量多和体重较重的人需要的饮水量也大，所以，每天最好按照身体的需要摄入足够的水分，满足新陈代谢的要求。 2.少量多次：有的人不太喜欢喝水，但是又怕喝少了身体不够健康，就用突击喝的方法，口渴的时候一次喝很多，其实这是不可取的，因为...
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