...是体内的主宰，配合其他所有脏腑的功能活动，它推动血液输送全身，并统管全身的精神、意识、思维活动。养心锻炼注意“三适”：适时，时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时；适量，提倡轻松运动，时间控制在20～30分钟左右，强度适当减小；适地，尽量到...
...不中用这句话吧！除了上一句话外，还听过妈妈辈的人用台语骂过“没那个屁股别吃那个辣椒”？多大多小，适用就好，如果真的找来特大尺寸的男人做爱，受苦的可能是自己。其实如果真的嫌男人那个不够大，多尝试一下体位与技巧，妳就会发现大小的问题没那么严重，...
...和抗衰老的良药。需要注意的是，枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发热、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子就够了，不要过量。 排卵期：丹参补血 排卵期（生理期的第10~12天）,卵泡成熟后便排出卵子，...
...以后再说。如果双方又是上下级的关系，那么最好有一方能申请调换部门，或者干脆换工作，避免瓜田李下的嫌疑。 TIPS:假如你与同事恋上了，你要避免误入的雷区 ●尽量避免独处。 ●上班时别一块儿到办公室。同时抵达等于告诉别人：“昨晚我们在一起”。...
...相见时难别亦难，说的是义山当时的处境艰难，离开徐州到长安后想进翰林院，向令狐綯说明此时，也就是找熟人走个后门，令狐陶升官之后，为了避嫌谢绝见客，致使义山处境尴尬，相见难，离别又不甘心，所以出此名句。 东风无力百花残，当时义山已经很大年纪，...
...候或中气不足，常难见到下陷征象。临证时务必细心体认，方不致误。其三气虚之脉可见大而无力或细软无力。气陷轻微者，脉象常常不显特殊，而气陷严重者，可见寸弱尺强之脉。今略举病例五则，以说明补中益气汤的部分功效。（一）益气升清，头痛可医某商店艺徒杨女...
...动一动，少闹一场病”。在冬季，锻炼、活动对养生有着特殊意义。 大寒节气里的早晨气温过低，是心脑血管疾病的高发时段，因此，最好等到太阳出来以后再进行户外锻炼。由于户外气温比室内低，人的韧带弹性和关节柔韧性都没有之前的灵活，马上进行大运动量活动，...
...我的结论是：“春捂”只是一个提醒，告诉我们要注意春天的寒冷，我们要灵活掌握，多备件衣服，中午热了，脱下，早晚凉了，穿上，随着时间、天气变化来调整，别太教条。但是，鞋子是不能随意换的，所以建议鞋子还是穿得暖和些，宁可热了，别冻脚。春捂，我的...
...维生素之王”和“天然维生素”。“一日吃三枣，终生不显老”，“日吃十个枣，医生不用找”，这些俗语都说明了大枣健身益寿的作用。 李照福特别提示：大枣有益健康，但并非多多益善。中等大小的红枣，一次食用最好别超过15个，吃得过量会有损消化功能，引发便秘...
...日前，杭州市民戴东乐告诉记者，十一期间，他到东北旅游时买回了1500多元的假鹿茸。接到投诉后，记者也对杭州市场上销售的鹿茸进行了调查，发现了不少25元/盒的名贵补品——“鹿茸”。 遭遇低价鹿茸 这样低价的鹿茸不仅只出现在产地，杭州街头部分...
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