...压抑是我们的心理上错误的心理行为，生活的不如意，人际关系的紧张性，等等，都会造成我们的种种心理压抑，适度的压抑，不会过于影响我们的心情，因为心情会自然的释放出去，会自然的进行着自我的放松。如果种种心理压抑过于严重，得不到有效释放，就会给...
...情况在心平健康学中称为存留信息（不平心理）的存留性，存留分几种，你的情况属于设定性残留，设定性残留受人的情绪控制，等你一放松病就来了，而且这里也有一个从量变到质变的积累过程。 心平健康学作为心理调节治病的一种理论和方法，虽然在定位、定向、定性...
...①缺乏性知识教育，在发育成长期没有接受必要的性教育，性知识缺乏甚至不了解男女性器官的解剖特点，往往由于初始性交失败导致心理创伤。 ②错误的性教育，在发育期内，父母、宗教对儿童正常的性反应过激谴责、惩罚、恐吓等，从而认为性活动是罪恶、肮脏、...
...卵巢早衰给女性今后的生活造成极大的影响。人们要注意了解卵巢早衰带来的伤害，患者注意了解很多的事项，不仅有饮食方面的，还会有日常的起居问题。人们也要注意其中的原因，有利于卵巢早衰的预防。一起来看一下面的几种卵巢早衰的症状： 卵巢是女性重要的...
...做到这8条将会使你人际关系更好 1,努力记住别人的姓名，主动与人打招呼，以礼相待，才能给人以平易近人的印象。2,言行举止落落大方、坦然自若，使别人感到轻松、自在，才能拥有使别人与你交往的动机。3,培养一个开朗、活泼的性格，让对方觉得和你在...
...相信很多的女性朋友们都受着尿失禁这个疾病的困扰，这给她们的生活带来了很多的不便和影响，那么这种病的发生除了去医院治疗还有没有别的方法可以控制呢，下面就让我们一起来了解一下关于几种治疗尿失禁的家庭治疗方法吧： 每天按照时间表来排尿，每次间隔...
...，从而使交往在无形中产生一种“心理对抗”；还由于固执己见就难免不与人发生争执，从而影响与人的思想交流和融洽相处。过于固执就无法与人沟通，会使你处于孤立无援、举目无友的境地，最终导致怀疑自己的能力，动摇甚至丧失自信。 可见，在人际交往中不可...
...心烦意乱。 疾病打击。疾病最容易使人思想消沉，有的还会失去生活的信心。疾病的压力来自于失去健康身体的忧患，失去康复信心。 贪欲过高。如果对金钱、财富之类心存过高欲望，那就是贪心，使你轻松的大脑神经长期紧张，正常的心脑运动加快，产生一种与正常生理...
...心平健康学认为人的心理对身体具有至关重要的作用，关于这一点我在前几期杂志中已从理论方法和实际应用中加以了说明。人的一切心理活动不仅反应在精神上，同时也反应在人的躯体上，人体就如同一个大的化工厂，你有什么样的心理，身体就按照你的心理定位进行...
...大致可分为两大方法： 一是治本。即把产生压力的原因加以消除，因此亦叫预防。 二是治表。寻找疏导口，将体内积蓄的压力，有效地疏导出去，使之不危及身心健康，因此也叫做排泄疗法（净化疗法）。 以下提供11种解除压力的心理策略和治疗方法。 （1） ...
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