...古代女子讲究冬季养生，这不仅体现在穿着打扮上，还体现在饮食、保养与情绪的调养上，值得今天的年轻女子们学习。寒气侵入身体后，会引发多种女性疾病，不利于健康。 故古代女子，在寒冷的冬季，犹注意保暖。 如有钱人家的女子在冬季外出时，必裹一身有...
...冬季寒冷，人们喜欢吃温热的食物以抵御严寒。比如，我国北方冬季爱吃羊肉，南方冬季爱吃狗肉，都是属于时令的温补之品。但是，并不是热性的食物都合适，燥热的食品吃多了容易产生上火的症状，甚至产生热性的疾病。所以，冬季提倡吃狗肉、牛羊肉、火腿、甲鱼...
...什么时候开始社会变得很开放，所以我们很多人会觉得生活是很公平的，但是女性朋友并不会这样觉得，很多问题出现就要有解决方式，所以意外怀孕的朋友就会选择人流，但之后的工作才是最重要的，人流后的饮食禁忌有哪些要点呢? 1、人工流产手术后，由于身体...
...日常生活中，乳腺囊肿患者要注意饮食结构，但是乳腺囊肿患者应该注意的是，及时的发现乳腺囊肿的存在，及时的治疗，乳腺囊肿患者的科学调整饮食结构，有助于乳腺囊肿的治疗。下面介绍，乳腺囊肿饮食禁忌： 1、避免食用含有雌激素的保健品 专家指出，对于...
...一进入冬季，很多人都有过这样的体验，身体上某些小部位，比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了，医学上把这种反应统称为“寒症”。其主要原因不是摄入热量不够或身体脂肪不够，而是身体血液循环不好和缺乏某种...
...健脾开胃为主，清淡、温软为宜，多吃富含维生素、微量元素、优质蛋白的食物，如羊肉、狗肉、禽蛋、豆制品、新鲜蔬菜、水果、干果等;虾皮、虾米、螃蟹、咸菜等食物均可诱发“老慢支”，应避免食用;辣椒、胡椒、八角等刺激性食物也应避免食用;蜂蜜、山药、白果...
...所谓忌口，是专指人病中的饮食禁忌。大家知道，食物与药物一样，都具有偏颇之性，因此就存在着饮食禁忌的问题。 感冒之后，人往往食欲减退，有发热时更为突出。现代医学认为，发热时各种消化酶被破坏或活性低，导致了病人不想吃东西，如果硬是多进食，会...
...核桃、栗子。 卵巢囊肿最好不要吃什么食物: 1、忌烟、酒、咖啡、可可等。 2、忌辛辣刺激性食物:葱、姜、辣椒。 3、忌霉变、烧焦食物，如霉花生、霉黄豆、熏肉等。 4、忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物。 卵巢囊肿患者要注意饮食禁忌，...
...冬季调补是有讲究的，肾阴虚和肾阳虚的滋补方法不一样。有没有一种肾阴肾阳兼而补之的方法呢？金匮肾气丸、桂附地黄丸都是阴阳双补的成药，可在医生的指导下服用。下面推荐一款肉苁蓉粥，是冬季补肾佳品。 肉苁蓉粥由南朝医学家陶弘景所创。陶弘景很有才华...
...海参、田螺等。 第四，宜食肉类与禽蛋。如羊肉、鸡肉、猪脑、猪肉松、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋等。 第五，宜食蔬菜。如胡萝卜、萝卜缨、香菜、雪里红、黑木耳、蘑菇等。 第六，宜食水果与干果。如苹果、莲子、核桃、杏仁、花生、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯等...
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