...天冷了，用热水洗洗脸感觉很舒服，可用热水洗脸的做法并不利于脸部的保养保健。因为冬天人的面部汗腺毛细血管在冷空气的刺激下呈收缩状态，遇上热水时会迅速扩张，等热气一过，低温重新作用于面部，毛细血管就会恢复原状，这样一张一缩，容易使皮肤产生皱纹...
...之一，附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。 2、附件炎的保健应注意个人卫生，加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。 3、经期避免性生活也可预防附件炎的发生。月经期忌房事，以免附件炎的...
...保健养生功防治老人“八大怪” 不良生活方式引便秘 规律运动老人很少患病 常转健身球健脑 常做有氧运动中老年人睡得香 初秋什么样运动适合老年人 搓筷子缓解手臂麻木 冬季 中老年朋友谨防骨关节病 高龄老人健身运动的方法及注意事项 更年期的老人...
...选择适合的女性外阴瘙痒保健方法可以帮助大家积极的调理身体，恢复健康，那么究竟女性外阴瘙痒保健方法是什么呢?带着这个疑问我们咨询了想过专家，专家给出了如下解答，我们专业了解一下。 女性外阴瘙痒保健方法： 1.注意经期卫生，使用合格的卫生巾。...
...性生活，必要时，夫妻双方同时接受治疗。 推荐阅读：外阴瘙痒注意事项 2.患病后不可羞于启齿，不要擅自用药治疗，应积极配合医生治疗，以免影响诊断，延误治疗，诊断明确后，要在医生指导下用药。 关于外阴瘙痒保健方法，我们一定要结合自身的实际情况...
...盆腔炎饮食原则是什么 慢性盆腔炎患者的性生活需注意 盆腔炎患者应怎样进行家庭护理？ 盆腔炎平常护理方法有什么 慢性盆腔炎患者需注意些什么？ 盆腔炎患者的性生活 慢性盆腔炎预后需注意 女性患盆腔炎病的日常保健 盆腔炎患者的家庭治疗 盆腔炎...
...重要因素之一。故许多养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施。 养肾可从以下几方面着手： 养精保肾 人体衰老与寿命的长和短在很大程度上取决于肾气的强弱。《黄帝内经》指出：“精者，生之本也”，《寿世保元》云：“精乃肾之主，冬季养生，应适当节制性生活，...
...小儿感冒 冬日宝宝更需合理膳食 儿童冬季营养要足量 儿童肺的生理特点——宣发肃降 儿童外感咳嗽别乱吃川贝母 儿童小病食疗方 儿童养生按摩穴位 儿童饮食根据体质选择 防止孩子腹泻的注意事项 国医大师王绵之：孩子腹中生虫，古方"肥儿丸"灭之 ...
...女人外阴炎的保健方法有很多，但不是每一种都适合你，只有选择适合的女人外阴炎的保健方法才能够帮助大家尽早恢复身体健康，那么女人外阴炎的保健方法有哪些呢?如下就是具体分析。 女人外阴炎的保健方法： 1、更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而...
...大寒时节人体的阴阳消长代谢处于相当缓慢的时候，养生保健要顺应冬季“藏”的原则，最简单的方法是早睡晚起，每天多睡1 小时。 每天多睡一小时 大寒时节人体的阴阳消长代谢处于相当缓慢的时候，养生保健要顺应冬季“藏”的原则，最简单的方法是早睡晚起...
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