...“吹”字补肾功 “小寒” 靓汤进补(二) “小寒” 靓汤进补(一) 10“点”良方帮您安度秋冬 7招缓解冬季皮肤干燥 安度寒冬宜“八暖” 补冬不如补霜降 补养一冬 潇洒过春秋 茶养冬之四相 初冬吃什么水果好 初冬时节防止3病入侵 初冬食疗...
...药物所不能替代的效果。不论你有没有在这样的季节里吃膏方或者阿胶，其实一些简单的维生素就能帮你的大忙。看看专家开出的进补方子吧，或许对于怕麻烦的你还是能够有所帮助的。 冬令养生，补充点维生素 随着冬季日照减少，蔬菜生产进入淡季以及因御寒而使...
...膏方具有补虚扶弱、补中寓治、治中寓补、随症加减、量体裁方的特点，对多种慢性病及体质虚弱者有较好的调理和治疗作用。但在冬季进补时，应注意进补之前先调脾胃、选择膏方要对症等几点. 膏方具有补虚扶弱、补中寓治、治中寓补、随症加减、量体裁方的特点...
...、牛奶一匙半、面粉三匙、胡萝卜泥一匙搅和即成。面膜中美乃滋能保湿，牛奶美白，蜂蜜可消炎，胡萝卜泥有抗氧化作用，特别适宜冬季皮肤修复。 ◆橄榄油面膜 把橄榄油加热至37°C左右，再加入适量蜂蜜，把纱布块在油中浸透后覆盖在脸上，20分钟后取下。...
...二至四两炖服。（《闽南民间草药》） ⑦治慢性肝炎，脾脏肿大，肠炎腹胃，脱肛，子宫下垂：白背叶干根五钱至一两，水煎服。（广州部队《常用中草药手册》） ⑧治白带，淋浊、疝气，产后风瘫：白背叶根五钱至一两，水煎服。（《广西中草药》） ⑨治瘰疬：白...
...白术酒方主治妇人中风口噤，言语不得。 背强指项背强直，甚时如角弓反张；口噤指牙关紧闭，口不能开。背强口噤常见于痉病、破伤风等诸般中于风邪之疾，药酒治疗常用白术、黑豆、附子、当归、麻黄、独活、细辛、防风、荆芥、茄子根、恶实根、枸杞子、桔梗、...
...冬季进补仅适用于体质阳虚或寒、湿等症候的人群，不适用体质阴虚火旺和实热症候的人群。进补多选用滋阴补肾的药物，配合一定的食物进行。冬季进补喝汤并非越浓越好。鱼汤、骨头汤炖到发白即可食用，如果继续炖的话，会破坏其营养。 冬季进补首选红枣，可以...
...秋冬季节，天干物燥，又是诸多老年人冬季瘙痒症频发时期。冬季瘙痒症多发生股部、小腿后部、胫前及髋等处。 皮肤常干燥脱屑，搔抓日久则皮肤肥厚、变暗呈苔藓样变。此病瘙痒无度，尤以夜间为甚。 老年冬季瘙痒症，系因老年人血虚阴伤、肌肤失养所致，是谓...
...体重降的速度较慢，但所减少的体重中脂肪较多，约占25％，水分占75％。 冬季气候干燥，空气中的湿度小，再加上风沙的作用，人体的皮肤会出现紧绷绷的感觉，肌肉也会变得软弱无力，那就是缺少水的征兆。事实上，人体内只要损耗5％的水分而未得到及时的补充...
...绿豆1小撮，共放入锅中，加水煮30分钟，至豆熟烂。服时剥去鸡蛋皮，连同萝卜、绿豆及汤一起吃下。每日1次，连续用30天。患有高脂血症的老人可经常服用黑芝麻桑椹糊。其制作方法是：取黑芝麻60克，桑椹60克，白糖10克，大米30克。将黑芝麻、桑椹...
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