...各种心脏疾患，随着病程自然进展，不免会发生慢性心脏功能衰竭(心衰)。所以，心脏病患者都十分关心自己的心脏功能处在一个什么状态，以便及早防治心衰。 六分钟步行试验 六分钟步行试验是一种运动试验，它通过对患者运动耐力的检测，反映心脏的功能状态...
...长期伏案工作，运动较少，我的腰椎、颈椎和肩部都出了毛病，整天酸困不堪，除此之外，头部也因为缺氧的缘故，昏昏沉沉一团糟。见此情况，我的一个朋友推荐我做爬走运动，我欣然接受。 一段时间后，我的上述症状真的减轻了，效果特别好。 爬走其实很简单，...
...需要向高处的头部泵血，如果平躺，心脏就“省劲”多了，可以减少很多负担。 孟庆义说，如果犯病时自己一个人在家，要立刻躺下，自己测量血压，然后含服硝酸甘油或消心痛，并且嚼服300毫克的阿司匹林。之所以嚼服阿司匹林，是为了使其从舌下吸收，这样...
...都会直接影响到第二天的训练。” 首先，要注意运动前、中、后的补水，“不渴不喝”不可取，当人感觉口渴时机体已经处于轻度脱水状态了。当因出汗而致水分丢失达体重的2%～3%时，运动能力就会下降。出汗造成的血容量减低会使心脏负担过重。应该每15～20...
...全部典型症状。实际上，静脉压升高最早出现，动脉压降低出现于晚期。因为心脏穿透性损伤所致的心包压塞时心包内血液量少，仰卧位时血液聚集于心脏后部心包腔内，所以心音遥远较少见，但奇脉较常见。 2.心包和心脏伤口均保持开放，心脏出血可畅通地外溢，从...
...老年人来说尤为重要。 ▲运动处方 以下是一套常用的医疗体操： 1.两手握空拳，放于腰间，拳心向上。右拳向左前方尽力打出，高度与肩平，然后右拳变掌，从左前向右后方划弧，五指空抓，慢慢收拢。注意手指尽力伸直并分开，收回时从小指开始逐一收拢捏紧，...
...个人卫生，或术后不遵守医嘱，同样可使细菌上行感染，引起盆腔炎。 以上所述的让女人患上盆腔炎的原因，女性朋友要从细节做起，关爱自己的健康。 ...
...心脏增大力器质性心脏病的重要体征之一，可由心脏扩张及（或）心脏肥厚所致。临床上单纯的心脏扩张或肥厚较少见，多数病例中二者常同时存在。，乙脏增大可为单个心室或心房的增大，也可为局限性或普遍性增大。...
...发生的。 夏主任提醒，为了预防这种无预兆急性心梗，除了注意生活调节外，男性40岁以后、女性50岁以后，每年都应定期体检，把心脏作为重点检查项目之一。这种检查不是常规意义上的血常规、心电图检查，要做专科深度检查，如平板试验、运动核素心肌扫描（...
...心脏手术后许多病人常感明显乏力和伤口疼痛，对康复治疗缺乏主动性，这样就会使患者的肺部缺乏有效的呼吸运动，导致一系列的并发症，如肺不张等。吹瓶训练可以在呼气相增加气道正压，防止肺不张，减轻肺间质水肿，提高肺泡与肺毛细血管间氧分压差，增加氧...
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