...适合自己锻炼的项目，如慢跑、骑自行车、打太极拳、做气功等。 第五，忌取暖失度。冬季，老年人取暖的方法，应以室内保持20℃左右为宜。取暖时最好离煤炉、火盆远些，暖壶、热水袋，也应用毛巾或布包好，局部取暖不能超过10分钟。 第六，忌“小疾”不治...
...祛病保健六种汤 汤是餐桌上不可缺少的佳肴，同时，汤以其特有的保健功效，得到营养学家们的赞许。下面介绍几种常见汤的保健作用。 鸡汤抗感冒 美国学者研究发现，鸡汤特别是母鸡汤中的特殊养分，可加快咽喉部及支气管黏膜的血液循环，增强黏液分泌，及时...
...最近外阴炎患者的生活注意，引起了很多女性的注意，大家都知道外阴炎是一种令女性比较恐惧的疾病，所以大家都在积极的给与关注，尤其在结合自身的实际情况正确的寻求最佳的治疗方法，接下来就给大家具体介绍一下外阴炎患者的生活注意。 外阴炎是现在女性...
...生活方式中，遵循少于一项的女性与遵循至少六项的女性相比，患癌症的危险会增加35%。与健康生活方式的人相比，偶尔才过健康生活的人患癌症的危险高达42%，而且会因为各种癌症而去世。 确保远离癌症的九项健康生活方式守则： 1.不抽烟。 2.避免体重...
...更年期综合征是一种由于大脑皮层功能与植物神经系统功能紊乱引起的临床综合征，表现是不明原因地出现全身潮热、手足心发热，伴有心率并不增快的心慌、心跳、失眠、多梦等一系列症状。 更年期综合征是一种由于大脑皮层功能与植物神经系统功能紊乱引起的临床...
...不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住：不能这样吃! 吃法一：“回味早餐” 早餐...
...不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。 有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住：不能这样吃！ 吃法一“回味早餐” 早餐...
...随波逐流，附和世俗。 《宋史·文苑传六·米芾》：“［米芾］又不能与世俯仰，故从仕数困。” 这种爱憎分明，丝毫不苟的敏感性，难道不比那种是非不清，～的恶习好很多吗？ ◎愚明《青年与枣树》...
...生存;活着 live 人脱离了社会就不能生活 生物为了生存和发展而进行的各种活动 life 改革开放后,我们的生活水平有了显著提高 进行各种活动 act 我们生活在一个开辟人类新历史的光辉时代。——《土地》 生活景况;生计 good ...
...生活中不缺少大大咧咧的女生，她们往往对生活过的不是很精致，不管是怎么样，是女生就要对自己的健康负责，尤其是对阴道炎的护理也是尤为重要的，现在小编为你准备的几个生活中的小细节。 女性预防阴道炎应注意以下生活细节： 1.穿棉质内裤，并且勤换，...
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