经过一夏的折腾，进入秋天，是该修复身体各项机能的时候了。于是这个秋天如何“养身”，便摆上了你的议事日程。于是，又是进补啊，又是运动啊，恨不得把所有传统的养生方法都用上，可是，你如果不注意一定的科学性，你在“养身”的过程中也容易造成“伤身”哦！常见“养身”手段一：秋天进补 养身理由： 俗话说：“入夏无病三分虚”，立秋一过，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故...
...上慢跑，呼吸清新的空气有利于人体健康。但是现在在城市中，车水马龙的马路越来越多，不少人为了省事，就在马路边慢跑来锻炼，其实这是很不健康的。因为秋季气候干燥，灰土容易飞扬起来，使空气受到污染，在马路边跑步，肺活量增加，会吸入更多的灰尘和汽车排出的有害气体。无形中增加了对身体的损害。 建议：所以晨跑和锻炼最好选择在公园等安静又干净的地方进行，而不宜在马路边慢跑。
在儿科，每到秋季，小儿急性肾炎的病儿便多了起来，究其原因，这是夏季天气炎热，小儿容易患脓包疮、扁桃体炎、咽炎、猩红热等由链球菌引起的疾病，—到秋季，机体对链球菌毒素发生变态反应，从而引起小儿急性肾炎。 小儿肾炎属自体免疫性疾病， 民间俗称“腰子病”，患儿多为5~10岁的儿童，通常在感染链球菌后1—4周发病，始则眼睑出现轻度浮肿，同时出现肉眼血尿，尿色淡红，如
天气转凉，人们的味觉增强，食欲大振，食量也在不知不觉中增加，辛辣入味的食品也逐渐增多。导致人体肠胃负荷加重，运化功能不畅，出现嗳气、咽部异物感、胃脘部胀闷、窜痛，同时厌食、腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻、便秘等胃肠功能紊乱的症状。 中医认为，消化系统的生理功能是用脾胃的升降机制来调节的。若脾胃不和，胃之气机不畅，肠的传导失常，则水谷运化机能失常，必将导致消化系统功能
英国学者推出了一个测算自己“一天中何时最性感”的方程式，让每个人都能知道自己在一天里哪个时间最性感、最适合进行性爱。这个公式简列如下： (AL/T+10)×AG/SF×G=TOTAL/60=ST〕其中AL是每周的喝酒量，T是做爱时段，AG是年龄，SF是每周做爱次数，G是性别。 第一步：先算出你每周的饮酒量(AL)。 第二步：将饮酒量(AL)除以你偏好的做爱时...
碗筷每次用过的碗筷要及时清洗，并放在通风的碗橱及筷笼里，盛饭菜的碗盆使用前要用开水再泡一下。尚需提醒的还有三件事：一是洗的碗、筷最后要用流动的自来水冲洗，切勿再用洗碗布去擦干，以免将布上的食物残渣及细菌再沾到碗筷上；二是盛放饭菜的碗盘与放生原料的盛器要有明显的区别，不要混用；三是有客人来用膳后，或家中出现腹泻及肠道 传染病 人时，碗筷必须经煮沸20分钟消毒（...
2月5日，在美国俄克拉何马州，人们给一位名叫本的老翁过114岁生日，本生于1889年，是现时世界上寿命最长的男人(世界上女寿星是个英国人，今年117岁)。俄罗斯《论坛报》记者奥莉加·塔拉索娃采访了这位跨世纪的老寿星。 老人咧开没有牙的嘴，乐呵呵地把我让进门。他说，来采访他的记者很多，电视台还给他录过像，可是对俄罗斯记者他还是头一次接待，握着本宽厚、温暖的大手...
...还是旅途中的情景交融？每个女人可能有不同的体验。一般来说，美好的做爱感觉多半是因为下列几种因素： 1.自己有强烈欲望，很想要、心情又很轻松，最容易进入情况。 譬如一位受访者的经验：“感觉最棒的一次是从朋友处喝酒谈心后，他载我回家已经是清晨五点多了，弟弟在房里睡，我要他去洗把脸，休息一下再回去，结果他却一把抱住我说：‘我想要！’那一次我们在房间里不敢大声，怕吵...
妇女产后 发胖速度最惊人，由于产后胃口特别好，又经常面对食物，所以如果不节制进食，很快便可能变胖。 一、运动员或喜爱运动的人 一旦停止运动一段时间，而饮食习惯及食量没有随之改变，易造成体 内热 量过剩，就会迅速增加体重，成为 肥胖 一族。 二、中年人士 极容易发胖，致胖原因主要是由于身体热量消耗能力减退，新陈代谢速率降低所致，加上日常活动也减少了，脂肪累积的...
...的普遍性的现象，这也是国内现今“补肾”、“壮阳”药物广告满天飞的原因之一。那么，为什么男性如此看重自己的性能力呢？ 在远古，我们的先人是只有最强壮者才拥有交配权的，这是生物学上的“优胜劣汰”原则，这也有利于最优秀的dna能遗传下来。而你我身上流的正是昔日王者身上的血，所以，男性有这种潜意识不足为奇。再加上男性自幼就在竟争的环境长大，“比别人强”、“出人头地”...
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