治痔二_普外科痔疮_【中医宝典】

...治痔一——南瓜的种子 南瓜除含有维生素c、胡萝卜素,还有丰富的食物纤维,是解除的优良食品。若患有,可以用南瓜种子的煎汁清洗肛门内侧的痔疮。作法用种子300克和水1升煎煮至水减为半量。用此每日二次清洗患部。...

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换季婴儿四保湿抗敏感_皮肤病湿疹_【中医宝典】

...第1润肤露 据儿科学系教授所做的研究证实,皮肤愈干,愈严重,预防湿疹恶化,要常常涂润肤露。 医生说“只要觉得小孩皮肤干,就可以立刻涂上不含药性的润肤露,一天涂四至六次都没有问题。至于皮肤正常的小孩,最好一天至少涂一次。” 第2浸浴最强...

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诗原文、翻译及赏析_【古诗文大全】

...祈之愔愔。 式昭德音。 思我五度。 式如玉。 式如玉。 形民之力。 而无醉饱之心。...

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中年人健康的大标准_中年期保健_【中医宝典】

...中年以后,人的身体状况开始发生变化,往往不再像年轻时候那样胜任高强度的工作了,也更容易“积劳成疾”。 整理了中年(中年食品)人健康(健康食品)的大标准,看看您符合几条。 一、眼有神:目光炯炯有神,无呆滞感觉,说明精气旺盛、脏器功能良好,...

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老年人饮食“要”准则_老年饮食_【中医宝典】

...因为老年人消化功能降低,心血管系统及其他器官上都有不同程度的变化,因此对老年人的饮食应有特殊的要求。 为保持身体健康,应注意以下个方面: 一、饭莱要香 老年人味觉、食欲较差,吃东西常觉得缺滋少味。回此,为老年人做饭菜要注意色、香、味。 ...

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老人多吃蔬菜可保持大脑年轻_老年饮食_【中医宝典】

...国外医学专家针对老年人进行的“蔬菜与衰老”研究发现,多吃蔬菜有助于保持大脑年轻,减缓衰老造成的智力下降等。 研究人员最新撰文指出,他们选取了约2000名65岁以上老年男女,进行了长达6年的饮食调查。结果发现,每天食用两份以上蔬菜(一份的量...

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食物的营养学基本知识_《食物疗法》_中医本草书籍_【岐黄之术】

...营养素。每一种食物都含有人体所需要的营养素,但其数量和种类有很大差别,因而必须根据人体需要进行膳食的营养物质平衡。而且食物在烹饪加工过程中,因方法不同,其营养素的含量也会发生很大变化。现代医学证明,饮食营养是影响人体健康长寿的重要因素之一。因此...

http://qihuangzhishu.com/139/1.htm

食物的营养学基本知识_《食物疗法》在线阅读_【中医宝典】

...营养素。每一种食物都含有人体所需要的营养素,但其数量和种类有很大差别,因而必须根据人体需要进行膳食的营养物质平衡。而且食物在烹饪加工过程中,因方法不同,其营养素的含量也会发生很大变化。现代医学证明,饮食营养是影响人体健康长寿的重要因素之一。因此...

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保持头发健康15护发秘诀_护发乌发_【中医宝典】

...开始向下梳理头发,头发就可以保持直顺了。 3、睡前修护 睡前涂上免洗的护发素能够修护干燥受损的头发,每周做两到三次效果较好。涂上护发素后,用梳子将头发梳顺,在枕头上垫上毛巾可以保护你的枕头不被弄脏。 4、妙用油脂 如果头发受损严重,在做深层...

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端午时节养生法_顺时养生_【中医宝典】

...,饮艾酒,食艾糕,熏艾叶”的民俗。有的人家在堂屋、床头等处也挂上艾草。端午时节空气潮湿,而艾叶的芳香清新,能祛除毒气,除污浊,净化空气,保持室内清洁卫生,起到消毒预防疾病的作用。民间有种说法:艾草可以治百病、百福,挂在门上可以祛除各种毒物...

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