中药自疗须谨慎_【中医宝典】

...药和买药是两码事,卖药的并不对买药者的用药安全、疗效负责。 所以,一定要对中药有正确的认识,中药虽然没有西药那样明确的毒性成分,但并不是“无毒副作用”,使用一定要慎重。特别是在没有传统医药知识背景的条件下,不能乱用中药自疗。中药要在中医师...

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月经不调的保健药膳有哪些_【妇科宝典】

...渣取汁,同粳米煮为稀粥,加红糖调味,温热服,每日1-2次,适用于气滞血瘀型闭经症。 5:绿茶25,白砂糖100克。沸水将上2味浸泡1夜,次日饮服。温热服,每日1剂,适用于月经骤停等症或用于调经茶。 上述月经不调的保健药膳是经过实践检验的...

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耳推拿保健_推拿保健_【中医宝典】

...耳推拿保健具有聪耳明目、调整全身功能状态的作用,并防治耳鸣、耳聋等耳疾。 方法:①揉耳周。两手指按揉双侧耳门、听宫、听会、翳风、角孙等穴,各1分钟。②揉耳后高骨。两手指揉耳后入发际高骨下凹陷1分钟。③扯耳。两手握耳向外扯拉10余次。...

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秋季养生:饮食、起居、保健一个不能少_秋季养生_【中医宝典】

...早起。进入深秋以后,天气变化无常,即使在同一地区也会出现“一天有四季,十里不同天”的情况。因此,着衣要随天气变化而增减,睡觉要护住胸背。 静坐吐纳利身心 ①于清晨洗漱后,在室内闭目静坐,牙齿闭合36次,再舌在口中搅动,待口中津液充满后,将...

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不能阴道隔膜避孕女_【中医宝典】

...以下妇女不能使用阴道隔膜避孕: (1)患生殖道炎症,如阴道炎、重度宫颈糜烂、盆腔炎症,反复发作的泌尿系统感染及习惯性便秘者。 (2)阴道过紧,阴道畸形如阴道纵隔或横隔,阴道壁过松或膨出,子宫脱垂者。 (3)对橡胶过敏者。 (4)智商差和经...

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胖大海不能乱泡_【中医宝典】

...其主要还是适于因风热邪毒引起的音哑,不适于烟酒过度引起的嘶哑,对于一些突然失音或脾虚者,还会导致咽喉疼痛。 甘教授警告,胖大海不能泡茶服用,因为有的患者可能会出现过敏反应,如全身皮肤发痒、口唇水肿等,长期大量饮用还可能危及生命。 对于一些人...

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萎缩性阴道炎保健方法有哪些_【妇科宝典】

...萎缩性阴道炎保健方法是很多患者关注的,我们知道萎缩性阴道炎保健方法有很多,但是不是每一种都适合你,所以选择适合的萎缩性阴道炎保健方法可以帮助大家积极的调理身体,恢复健康。 萎缩性阴道炎保健方法: 1、萎缩性阴道炎保健方法是增强阴道粘膜的...

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儿童保健拔罐_拔罐养生_【中医宝典】

...、天枢、脾俞、胃俞、足三里。 【拔罐方法】 单纯拔罐法。根据保健的侧重点,每次选用3-4个穴位。抽气罐或火罐吸拔在各穴上,留罐5-10分钟。每日1次,lO次为1疗程。待儿童体质强健后改为每周1次的定期保健拔罐,长期坚持,成效显著。 【主治...

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360°全方位为乳房保健_部位保健_【中医宝典】

...一点健康!了解她,爱她,善待她,并给她上一个健康保险:包括每天的乳房保健,自检。你就能一辈子都拥有健康美丽的乳房。 一、改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食,食用谷类 ( 全麦 ) 、蔬菜及豆类的纤维。 二、经常按摩乳房轻轻按摩乳房,可使过量的...

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口腔推拿保健_推拿保健_【中医宝典】

...口腔推拿保健具有通荣卫、润五脏、固齿、健肾的功能,防治齿松龈痿、舌乳头萎缩,并促进唾液腺的分泌功能,促进消化。 方法:①叩齿。口轻闭,上下齿叩击,先侧齿、后门齿10余次。②咽津。舌尖抵齿、龈及上下腭,并顺牙床搅动,待津满,用力咽下。③摩...

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