...蔬菜水果，补充膳食纤维。蔬菜水果是膳食纤维的重要来源。苹果、海带、南瓜、黑木耳等，含有可溶性膳食纤维的食物，能较好维持肠道的生态平衡，促进益生菌的生长，也有良好的防治便秘的作用。 第五，少吃刺激性食物。尽量少喝酒、浓茶、咖啡等，少用胡椒粉、...
...大便秘结,大便难 便秘（constipation）是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯是2～3天才大便1次，且大便性状正常，此种情况不应认为是便秘；对同一人而言...
...论曰∶产后大便秘涩者何？答曰∶产卧水血俱下，肠胃虚竭，津液不足，是以大便秘涩不通也。若过五、六日腹中胀闷者，此有燥屎在脏腑，以其干涩，未能出耳。宜服麻仁丸，以津润之。若误以为有热而投以寒药，则阳消阴长，变证百出，性命危矣。麻仁丸方麻仁 ...
...热厥是由于邪热过盛，津液受伤，影响阳气的正常流通，不能透达四肢而见手足厥冷的病症。 【热厥】 由于邪热过盛，津液受伤，影响阳气的正常流通，不能透达四肢而见手足厥冷的病症。热厥与寒厥的区别点是：寒厥的腹部清冷，多伴有寒泻的症状，热厥则胸腹有...
...克，淡渗利湿；化橘红6克，调中快膈，燥湿化痰。如属实热便秘，则加青黛、瓜蒌；气机壅滞加丁香、藿香；脾胃虚弱加建曲、焦山楂；便秘日久不愈加麦冬、茅根。上述诸药均无泄下通便之功，但有调理脾胃、疏肝快膈、调理脏腑功能的作用，可使浊气下降，津液自生...
...种。指胃热炽盛化火的病理现象，若胃火炽盛，可沿足阳明胃经上炎，临床表现为牙龈肿痛、口臭，并可见嘈杂易饥、便秘等证。 肝火实火之一种，是指肝亢的病理现象。由肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致，与情志激动过度也有一定关系。临床多见目赤、易怒、头痛...
...论曰∶产后大便秘涩者何？答曰∶产卧水血俱下，肠胃虚竭，津液不足，是以大便秘涩不通也。若过五、六日腹中胀闷者，此有燥屎在脏腑，以其干涩，未能出耳。宜服麻仁丸，以津润之。若误以为有热而投以寒药，则阳消阴长，变证百出，性命危矣。...
...便秘是指多种疾病导致的排便间隔时间延长或粪便干燥艰涩难解。 主穴：天枢、支沟、上巨虚 1．热结便秘： 【诊断要点】大便干结，坚涩难下；面红身热，腹胀腹痛，口干口臭，小便短赤；舌红苔黄或黄燥，脉滑数或滑实。 【处方】大肠俞、内庭、大横、曲池...
...见到混着少许粘液。 那么，为什么孩子会发生便秘呢？其实，引起便秘的原因是各种各样，作为家长应该学会进行分析。造成便秘的原因主要有以下几种： 1、饮食结构不恰当：也就是各种食物成分的比例不合适，比如，食物中蛋白质含量较高；而碳水化合物含量较少，...
...引起眼圈发黑。 防治黑眼圈最有效的方法是治疗引起黑眼圈的原发病。同时采用下列方法，加强眼部血液循环，也有助于消除黑眼圈。 1。双手对搓至热，快速用手掌心按压双眼热敷，如此反复十余次，每天数遍，多多益善。 2。经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。...
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