...中医认为，春天是阳气生发的季节，也是伤风感冒高发期，所以市民应该顺应天时变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康。 春天总的饮食养生原则为：选择高热量的食物为主食；保证摄取充足、优质蛋白质及取充足维生素。同时，还可以通过中医按摩预防感冒。...
...传统的中医理论对口服汤剂的温度是非常讲究的，仅服法就有十多种，具体到药水温度就有三种：温服、热服和凉服。 有人喝中药时总是趁热喝。但据中医专家说：虽然许多中药要求温服，但并非都是如此，有不少汤药是要放凉了再喝的。 传统的中医理论对口服汤剂...
...，碗底的药那是这碗药的精髓，倒掉太可惜了。还有不少人则拿不定主意，喝了怕有害，扔了又觉得浪费。 那么，中药沉淀物我们到底是喝还是弃呢？ 一般情况下，我们认为中药汤剂的沉淀物是喝还是弃，应视汤剂中的药物而定。就以甘草成分的中药，碗底所得的泥...
...（1）川芎3钱、木耳3钱、水3碗，煮滚20分钟就可喝。此方初感冒可用，感冒两天以后不可用。 （2）人参、川芎、甘草各3钱，混合煮滚20分钟就可喝，此方下肚百病消除。...
...孩子患感冒哭闹不安，又容易诱发其他疾病，是使父母头疼的一个问题。因此，最好的办法是做好预防工作，使孩子不感冒或减少感冒。 一、增加户外活动时间 调查结果表明，常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。 二、衣着要适当衣服...
...中药的传统食品面临的也是同一问题，从保护的角度来讲，应该慎重对待，而不能轻易否定。 但李教授也提醒大家，凡是药物都具有一定的副作用。夏枯草本身具有清肝、泻火等功效，长时间服用会对胃肠有一定影响。所以，体内有寒气的人并不适合喝凉茶。在喝的量上...
...康泰克百服宁引发肾衰 专家称尚无研究显示会引起肾衰 不少市民因滥用感冒药而导致肾衰，专家建议感冒应及早预防，早期可用中药调理 服用常规的感冒药也能引发肾功能衰竭？近日，中央电视台报道称，一些感冒在服用了康泰克、泰诺、百服宁、感冒通等几种...
...记得我16岁那年上山下乡去了东北兵团，当时幼小的我最怕得病，因为身体稍有不适就格外想家。闲暇时看到书上说迎香穴可以预防感冒，于是，从入冬开始，每天晚上睡觉前，我都要用双手的大拇指关节按揉迎香穴，从紧贴着鼻翼最宽的部位向上搓到鼻梁骨处、再...
...玉屏风散给体质虚弱者加了一面“挡风（风邪）墙”。 体弱者预防感冒的“屏风” 冬春交替，多发感染性疾病，有些体质虚弱的人，更免不了来几场感冒发烧。中药名方玉屏风散由我国元代医家危亦林创制，是体质虚弱者预防感冒等感染性疾病的良方，不妨一试。 ...
...月经紊乱预防方法有很多，但是大家必须要结合自身的实际情况选择适合的办法，才能够最大限度的恢复大家的健康，下面便是专家对月经紊乱预防办法做出的分析。 月经紊乱预防方法： 1、甜蜜药方：取麻油、蜂蜜各一匙，搅拌后服用，可滋润肠胃、促进肠胃蠕动...
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