...齿更。二八肾气盛。天癸至。精气溢泻。阴阳和。故能有子。 【抒见】 天癸者，天一所生之肾水也，男女皆有之。至者，已成而可行也。 吕览•當染：「理奚由至，六君是已。」此成之義。禮樂記：「樂至則無怨， 貌至則不爭。」此行之義。任與太衝，乃奇經八脈之二，統在前身，任居中 主胞胎，衝分左右，俠齊上行為血海，以十二經脈，皆匯之得名，腎氣乃腎 藏之精氣，有實盛...
老人 脾虚 则气逆冲上逼肺，令人动作便喘，切不可用削气苦寒之药，重伤其脾，致成单 腹胀 之证。可服 草神丹 、 金液丹 、 姜附汤 而愈，甚者灸关元穴。肾脉贯肺系舌本，主营运津液，上输于肺，若肾气一虚，则不上荣，故口常干燥，若不早治，死无日矣。当灸关元五百壮，服 延寿丹 半斤而愈。（ 口干 气喘 ，系根元虚而津液竭，庸医不思补救，犹用降削苦寒之品，不惭自己识...
□ 詹红生 上海中医药大学附属曙光医院骨伤科 入秋了，关节不太好的人出现关节僵硬、疼痛、畏寒等症状，如无法立即就医，可在家简易热敷，缓解一下。但该疗法仅适用于畏寒、疼痛的骨关节炎患者，不能用于肿胀、发炎的关节炎患者。 拿一条毛巾对折后，将三个边缝起来，留出一个洞口。最好缝细密一些，以防粗盐颗粒漏出。买两斤粗盐，在锅中炒热，直至烫手。将炒热的粗盐从预留的洞口放...
最新的医学研究表明，性生活过频将明显提高前列腺癌及乳腺癌等多种疾病的发病率。 以前列腺癌来说，若性生活初始年龄不满24岁，婚龄在40年以上，最初射精年龄在15岁以下，平均每个月的性交次数超过12次，那么入40-50岁后极易患前列腺癌；50岁以及的人，若性生活过度，患前列腺癌的可能性较大；而使用壮阳强精剂者，会扰乱体内激素的平衡，也是引起前列腺癌的重要原因。 ...
中国医师协会等机构近日发布的《中国城市人群健康白皮书》显示，主流城市的白领亚健康比例达76%，处于过劳状态的接近六成，真正意义上的“健康人”比例不到3%，35至50岁的高收入人群中，“生物年龄”超龄趋势明显加快，平均超过实际年龄10年左右。 该调查涉及全国31个省、自治区、直辖市，有效问卷51.3万份， 对于压力来源的调查结果显示，买房、父母健康、婚姻和孩子...
我国实施计划免疫后，发病率和病死率已明显降低， 麻疹 大流行基本上得到控制。但是，由于人口流动增加，部分儿童麻疹疫苗漏种，或免疫失败，加之初免后随着年龄增长而免疫力逐渐降低等原因，致使麻疹小规模流行时有发生，且表现出以下新特点。 发病年龄后移过去麻疹发病多为5岁以下儿童，尤以1～2岁最多。现在患麻疹者大多是8个月以内婴儿和7岁以上学龄儿童，成人亦有发病。这主...
保养老寒腿，首先要穿厚一些的衣服和袜子保暖，多用热 水泡 脚，用热水敷膝关节。其次要进行合理的体育锻炼，如打太极拳、慢跑、做各种体操等。 不要保暖过度：老寒腿实际上就是以 下肢发凉 为特征的慢性骨性关节炎，在寒冷天气，会加重下肢酸困、疼痛，导致走路步履蹒跚。刘老师的老寒腿发作很可能与使用护膝保暖过度有关。虽说秋冬季防治关节病保暖很关键，但患者不要用护膝保暖，...
在冬季生活中，老年慢性支气管炎（简称“老慢支”）患者视过冬如过关。因此，专家们指出，“老慢支”患者过冬宜科学调摄饮食。 在冬季饮食方面，宜科学调摄饮食，坚持以健脾开胃为主，清淡、温软为宜的原则，要注意摄入高蛋白、高维生素食物。因为“老慢支”患者身体比较虚弱，所以平时应多食牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等营养食品。同时还可以适当吃些羊肉、狗肉、牛肉等，以起到温补...
出自：南宋诗人 陆游 的 《病起》 原文如下： 山村病起帽围宽，春尽江南尚薄寒。 志士凄凉闲处老，名花零落雨中看。 断香漠漠便支枕，芳草离离悔倚栏。 收拾吟笺停酒碗，年来触事动忧端！
还有什么比女人衰老更令人悲哀的呢？30岁后就已逐渐走入了生命的多事之秋：皮肤慢慢失去弹性，身材开始走样，身体的骨质含量也开始逐渐下降……专家告诉我们，真正促使我们衰老的东西是人体的新陈代谢中产生自由基。外界因素及不良生活方式也会使身体产生自由基。当身体无法维持抗自由基系统和自由基的平衡状态时，我们的皮肤就会失去弹性、光泽及出现皱纹，使我们衰老。所以，《GOO...
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