...有破坏性的;可能有致命的结果的 injurious;harmful;pernicious 有害的习惯 国语辞典 對某種事物會造成傷害損失。 如：「長時間在微弱的燈光下看書，有害視力健康。」...
...本报讯 (记者杨凤立) 在我国传统观念里，产妇坐月子总是被保护在一“密不透风”的环境里，有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用场。炎炎夏日，产妇该如何防范中暑呢？ 中日友好医院产科护士长崔晓荟指出，为了防范中暑，产妇坐月子不能捂得太厉害，...
...阴气过重的亚健康人士多吃鸡能增强免疫力？在日前举行的生物活性肽营养与健康国际研讨会上，一份最新公开的研究报告表明，与对照组实验蒸馏水相比，鸡及其萃取物具有显著提高免疫机能的效果。 研究者、天津生物医药研究所副所长蔡兵教授表示，鸡的萃取物对...
...想让你的头发“补”点中药，既要了解自己的发质，也要了解中药的药性，比如说产妇，就不能选择含薄荷等凉性中药的洗发水，选用生姜洗发水就更适合一些。 有的读者会问，如果我们想通过中药达到养发护发的目的，直接吃是不是效果更好呢？倪青说，这些中药既可...
...，无论是“排毒”还是“去火”都不能自作主张，也非人人需要“去火”、“排毒”，更不是只做生活美容的美容师说了算的。 首先要看自己脸上起的包，身上长的疮是不是有“火”有“毒”？有火的话是“实火”还是“虚火”？需要去“火”的话，去“火”药该吃哪种...
...秘诀 男性更应该重视子午觉 男性喝水有特殊讲究 男性几种床上运动可增强性能力 男性排毒养生 男性如何护理前列腺 男性适宜吃哪些水果 男性手握力越大寿命越长 男性睡眠不好有害健康 男性睡前三宜三忌 男性厌食症要怎么护理 男性养生到底该补什么 ...
...男性体内的烟毒、酒毒和过多的肉类食品造成体内毒素堆积，表现形式是记忆衰退、臃肿不适、精力不集中、食欲不振、面色无华、失眠、容易疲劳等……这是身体代谢不畅的表现。 很多男人一提起排毒，就是一脸的不屑，他们认为排毒是女人的专利，男人不用养颜也...
...妇女怀孕后，由于生理上的需要，必须适当增加营养，但也不能吃得过多。孕妇能吃，未必是福，有事实证明，体重过重的孕妇，当妈妈比一般产妇要付出更大的代价。 孕妇体重过重会增加许多危险的并发症，如慢性高血压、先兆子痫、妊娠糖尿病、肾盂肾炎、血栓症...
...。 肝 常紧张、生气，就会造成所谓的肝郁气滞，出现黄黄的脸色。 脾 偏食会伤脾脏，排毒差、气血慢，不但会导致肤色黯沉，更容易累积黑斑。 肾 常生病、过劳会伤肾，造成虚火太旺，会使肌肤上爱乱长东西，变成小花脸。 医师说：总结来说，吃得好，睡得...
...上班族们平日里总是在外面吃饭，容易吃得很油腻，体内积攒了很多毒素，可是又没有更好的办法去解决，这个时候就需要在点菜的时候下点功夫，类似江湖中的“以毒攻毒”——用食物吃掉体内毒素，同时还能起到补充其他营养元素的需要。 猪血、鸭血、鸡血等，...
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