减肥技巧/食疗、药膳减肥

...膳 方剂 。我国人民膳食组成中,许多食物既是食品,也是药物,故古人早就有“医食 同源 、药食同根”之说。如冬瓜、 山楂 、山药等,都有 降脂减肥 之功效,既是食物,又有药效。药膳有多种形式,如药粥、 药酒 及药膳菜肴等,均确有 减肥 之功效。现录部分方膳如下,供选用。 降脂饮 【配方】乌龙茶3克, 槐角 18克, 首乌 30克, 冬瓜皮 18克,山楂15克。...

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产后

产后风 ,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏慎 风寒 侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。 中医指孕妇产后感受 外邪 而引起的一种 病症 。产后,构成 骨盆 的 关节 及身体的所有部分处于松散状态。因为各种身体变化及 分娩 引起的体力损失、 出血 等 症状 ,产妇需要6周...

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扫除饮食健康观念误区_中医食疗药食同源_【中医宝典】

在本文,我们把一些常见的饮食观念误区陈列如下,旨在2008年为读者提供一些有价值的健康指导。 误区一:低脂肪饮食减轻体重 事实:美国人大多都吃低脂肪食品,但他们中的许多人仍越来越胖。这足以说明上述观点是错误的。美国通过一次全国范围内的调查发现,在过去14年里,尽管已通过各种手段将食物中的脂肪降低了7%,但体重超重的人数却增长了9%。即使你以低脂肪食品代替高脂...

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整体观念_治则治法术语解释_【中医宝典】

整体观念把人体内脏和体表各部组织、器官之间看成是一个有机的整体,同时认为四时气候、地土方宜、环境等因素的变化,对人体生理、病理有同程度的影响,既强调人体内部的协调、完整性,也重视人体和外界环境的统一性。 【整体观念】 是中医诊疗疾病的一种思想方法。把人体内脏和体表各部组织、器官之间看成是一个有机的整体,同时认为四时气候、地土方宜、环境等因素的变化,对人体生...

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中药减肥安全_中药减肥_【中医宝典】

适量的运动及饮食是最符合正常生理的减肥方式,因个人的体质差异,故见得会在每个人的身上成功,中药减肥不是 万灵丹 ,在医师指示下服用才是安全,中药减肥的安全运用,值得正视。 最近许多中医瘦身疗法一推出,就造成不小的震撼,使民众趋之若鹜,至于瘦身减肥的方法五花八门,包括,控制饮食、多运动、服用中药、药浴、水疗等项目极多,然而从医学的角度来看,服用中药减肥是否恰...

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运动减肥_中医减肥_【中医宝典】

“肚皮舞”招式塑造细腰美臀 “零碎”小动作美背又瘦腰 1分钟瘦腿操 6种家务运动的减肥小技巧 8项有氧运动助你快速瘦身 按体型选择最佳减肥运动 办公室瘦上臂小动作 除去膝盖赘肉的运动方法 风靡韩国瘦腿提臀小方法 腹部及大腿减肥运动 腹部减肥妙法 家居运动快速瘦臀 减肥好姿势——立正 减腹部赘肉的四种运动 快速消耗脂肪的运动瘦身方法 劳动是最好的减肥方法 两套...

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2型糖尿病治疗观念正在改变_【中医宝典】

...来,2型糖尿病治疗研究的进展断,很多新的临床研究提示,传统的递进式降糖模式存在的难题,可以用血糖强化达标治疗的模式来解决,而强化达标治疗的观念也随着治疗新药物、手段的不断开发而更加细化,更具有灵活性。日前,我国糖尿病治疗专家在介绍糖尿病治疗领域的大型研究项目进展时,就着重表达了上述观点。专家强调,控制血糖,降低血糖水平并不是治疗糖尿病的最终目的,“让糖尿病...

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五种减肥法_减肥常识_【中医宝典】

减肥是一个综合概念,光靠某一种减肥方法是行的,还要配合饮食调节等方法来达到减肥目的。 专家告诉我们,减肥是一个综合概念,光靠某一种减肥方法是不行的,还要配合饮食调节等方法来达到减肥目的。所以要选择适合自己体质的健康减肥法才能达到减肥的效果。 中医减肥:无副作用兼顾治病 特点: 中医减肥法包括针灸减肥、点穴按摩减肥、埋耳豆减肥。这几种减肥法全是根据中医刺激穴...

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分类:减肥

减肥药 分类 分类“减肥药”的页面 此分类包含下列7个页面,共有7个页面。 右 右芬氟拉明 右苯丙胺 安 安非拉酮 白 白金降脂丸 芬 芬普雷司 芬氟拉明 辛 辛弗林

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容易发生强迫性症状或疑病观念_容易发生强迫性症状或疑病观念的原因、容易发生强迫性症状或疑病观念怎么办_查症状_【疾病大全】

容易发生强迫性症状或疑病观念是指对自身感觉或征象作出患有切实际的病态解释,致使整个心身被由此产生的疑虑、烦恼和 恐惧 所占据的一种 神经症 。以对自身健康的过分关心和持难以消除的成见为特点。

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