... 紫皮大蒜30－50g，粳米100g。将大蒜皮放水沸煮1分钟左右后捞出，再取粳米放入煮蒜皮的水中煮成稀粥，然后将蒜放入，同煮为粥即可服食。每日1－2次。具有软化血管、降血压、降血脂等作用。 何首乌粥 何首乌30－50g，粳米50g，大枣5枚...
...再加入少量白糖搅拌均匀，去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。 3薄荷凉茶 到中药铺买点薄荷叶、甘草，每次各取6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。常饮此茶能提神醒脑。 4荷叶凉茶 将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，...
...《保健药膳》香菇蒸带鱼主要原料：于香菇20克，带鱼100克，调料适量。制作方法：带鱼洗净，切块装盆，香菇泡发洗净，切成条，放入带鱼盆中，加姜片及葱等调料后上展蒸透即成。效用说明：益肝、和胃、健脾、降血脂。 目录 《保健药膳》香菇蒸带鱼...
...目录 《中华本草》太阳海星 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中华本草》：太阳海星 【拼音名】Tài Yán?? Hǎi Xīn?? 【别名】太阳鱼 【来源】药材基源：为太阳海星科动物陶氏太阳海星的全体。拉丁植物动物矿物名：Solaster ...
...泡水代茶饮用，对治高血压疗效显著。 醋－患高血压和血管硬化的人，每天喝适量的醋，可减少血液流通的阻塞。假如用醋减肥，平均每星期可减体重５００克。 洋葱－常吃洋葱，有降血脂、预防血栓形成的功效，亦能使高血压下降。 罗布麻－每日３钱，且开水冲泡当...
...月见草是一种食药皆宜的油料植物，具有降血压、降血脂、减肥、抗癌等功效。 特征特性株高80－130厘米，无限花序，花期7—8月，朔果四棱形，种子数多，成熟收获期一般在9月中旬。 该品种耐瘠薄，抗旱，耐密植，无病虫害，易栽培，管理简便，对土壤...
...目录 《全国中草药汇编》侧耳 《中华本草》侧耳 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》：侧耳 【别名】北风菌、蚝菌、杂蘑 【来源】真菌类担子菌纲伞菌目伞菌科侧耳Pleurotus ostreatus （Jacq. ex Fr.） ...
...芹菜不仅营养丰富，而且具有辅助降血压、降血脂、通便等多种作用，因此深受人们的青睐。 芹菜常被分为水芹、旱芹两种，水芹主要产于南方。由于两种芹菜的生长环境不同，食疗功效也略有差别，若有针对性地选择食用，则可达事半功倍之效。 现代研究表明：...
...后当茶饮用。 莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。 决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、...
...许多冠心病患者长期服用降血脂药，即使血脂正常也持续服用，以为这样可“防患于未然”，对人体总是有益的。然而实际上问题要复杂得多，服用降血脂药应权衡利弊。 首先，高胆固醇血症不一定会使冠状动脉粥样硬化，会使冠心病危险性降低。 一般认为，...
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