...湖北武汉市八医院26日公布—项持续4年的免费筛查项目，结果显示：因把自身健康当成“绝对隐私”，武汉七成大肠癌高危人群拒绝筛查。 据了解，这家医院连续4年开展武汉地区目标人群大肠癌免费筛查。通过调查，项目锁定近2.68万为高危人群。这些高危...
...□ 叶为民 唐山景林枕适梦枕业有限公司 脖子酸痛、肩背疼痛、手脚麻木、走路飘忽、头晕、头痛、恶心、呕吐——这些很可能都是颈椎病惹的祸！ 引发颈椎病的原因很多，但其中以颈椎受到物理性变形伤害而引发的颈椎病变最为普遍，但你可能想不到，对颈椎...
...山核桃等。没必要大量进食这类食物，吃多了也只是浪费，每天只需要几个就能解决问题。酒，不能代替水忙，不能不喝水 北京军区总医院张禹主任医师指出，由于中年人平时工作太忙，许多人在工作时间顾不上喝水，久而久之有的人甚至已经习惯了上班时间不喝水，加之...
...employer 遇上交际多、饭局多的主儿,…他就可以白落两三块的车饭钱。——老舍《骆驼祥子》 国语辞典 主人。 元．李行道．灰闌記．第一折：「出門去尋俺舅子，誰想他跟著一個什麼經略相公種師道，到延安府去了。一來投不著主兒，二來又染了一場凍天行的病證。...
...(1)蛋白质：对于中年人来说，虽然对蛋白质的需要量比正处于生长发育期的青年要少，但中年女性生理机能逐渐减退，是面临健康挑战承受疾病压力最多的时期。随着年龄的增长，人体对食物中的蛋白质的利用率逐渐下降，只相当年青时的60%～70%，而对...
...发育阶段，适量的运动有益身心的发育。而老年人也应选择比较和缓的运动项目，如慢跑，散步，太极拳之类的，老年人机体各方面都开始衰退了，运动的目的是延缓组织器官的衰老，因此，讲究小运动量，运动幅度强度不大的项目。中年人的运动介于年轻人和老年人之间...
...起居有时，饮食定量。本病多发于中年人，故中年人更应注意这一点。...
...水是人体最需要的物质，中年人必须养成定时饮水的习惯，每天饮水6～8杯为宜。渴是人体缺水的信号，表示体内细胞处于脱水状态，如果置之不理，硬熬下去则会影响健康。 NO.1 肚子饿时不可硬挺 不要随便推迟进食时间，否则可能引起胃肠性收缩，出现...
...不同肉类所含的各种成分因不同的动物差别很大，例如，瘦猪肉中脂肪含量为20%-30%，而瘦牛肉中含脂肪相对较少为6%，因而牛肉更适合中年人低脂的膳食。 肉类的品种有很多，而且现在人们的生活水平也在不断的提高着，所以在饮食方面基本上餐餐都有肉...
...风疹，是儿童的常见呼吸道，多见于春暖花开的季节。儿童患此病常无需特殊治疗，而感染风疹后，由于病毒通过胎盘侵犯胚胎，或因母体感染病毒后代谢发生障碍，影响胎儿的正常生长发育，可发生多种先天性疾病。近些年来，国内外学者研究结果表明，妇女不仅在...
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