...剧烈的活动，身体都能适应，才能达到锻炼的目的。 伤身可能：运动过度 秋季运动过度会大量消耗体力而得不到恢复，日子久了反而积劳成疾。 建议：从中医理论讲，秋天又是一个人体的精气都处于收敛内养的阶段，所以运动也应顺应循序渐进原则，即运动量不宜过大，切勿搞得大汗淋漓，以防出汗过多造成阳气耗损。运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目适时有度、循序渐进地进行。当周身微热...
...餐以“冷”代“热” 有少数人为贪图凉爽，早餐以冷饮代替热乎乎的豆浆和牛奶。这种做法在短时间内不会对身体产生影响，但长此以往会伤害“胃气”。从中医角度看，夏季早餐不宜先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、绿豆沙和冰牛奶等。早餐吃“热食”，才能保护“胃气”。 中医所说的胃气并不单纯指“胃”这个器官，而是包含脾胃的消化、吸收能力，后天的免疫力和肌肉的功能等。在早晨，身体各个...
...佳。皇帝感到奇怪，便想出一招：令宫中的贵人穿着破旧的衣服，请郭玉来治病，竟然一治而愈。 皇帝很不高兴，召郭玉入宫，问其原因。郭玉答道：“行医之道必须精神集中，意念专一，治疗疾病方能得心应手。而给达官贵人治病先有四难：一是不尊重医生的意见，总自以为是。二是生活不规律、不检点。三是体质弱，难于用药。四是好逸恶劳。本来有此四难，就已经难于医治，又加上这些权贵之人对...
...佳。皇帝感到奇怪，便想出一招：令宫中的贵人穿着破旧的衣服，请郭玉来治病，竟然一治而愈。 皇帝很不高兴，召郭玉入宫，问其原因。郭玉答道：“行医之道必须精神集中，意念专一，治疗疾病方能得心应手。而给达官贵人治病先有四难：一是不尊重医生的意见，总自以为是。二是生活不规律、不检点。三是体质弱，难于用药。四是好逸恶劳。本来有此四难，就已经难于医治，又加上这些权贵之人对...
以下是《地震灾后常见病多发病中医药治疗手册》在线电子书的目录，请点击章节标题开始阅读: 病毒性肝炎 细菌性痢疾 病毒性胃肠炎 流行性出血热 破伤风 伤寒、副伤寒 流行性乙型脑炎 霍乱 气性坏疽 急性结膜炎 视网膜震荡与挫伤 食物中毒 病毒性感冒 中暑 咳嗽 小儿手足口病 小儿哮喘 小儿腹泻病 便秘 创伤后应激障碍 失眠症 抑郁症 焦虑症 恐怖症 癔证 疮疡 ...
...问题，那么身体方面我们该注意什么才好？ 3。您有提到西方的生活，大多数是早睡早起，适时休假，劳逸均衡，重视家庭生活，生活上在在都比我们更符合中医的理念。那么为何他们的心脏病等慢性病还是能挤进荣誉排行榜？ 已上是我目前的疑惑，盼望您能给个指导，并期待下一本着作的到来，祝身强体顺（这是一定要的啦）！12/08/2005 吴清忠 说： 1。对于尿疗法的理论有多种说...
众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱佳的出众女人。 柠檬醋 一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬...
...偕妻步入舞池，如鱼得水，似燕低徊.妻的舞步仍是那么轻盈，那么富有韵味，她的脸上洋溢着祥和的笑，写满纯真与从容，露出坦然与宽慰.一曲终了，落座之后，一位朋友悄声问我在哪找到的神丹妙药，治好了爱人的绝症.我告诉他妻每周依然要去医院血透两次.朋友感慨地说：“你爱人真想得开啊!” 人生在世、必有一死.但真要面对死亡，能做到“想得开’并不容易.不少人得了绝症，或是怨天...
唐由之 唐由之 ，男，汉族，1926年7月出生，中国中医科学院主任医师、研究员，1946年起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”。 唐由之 ：中医光明使者 唐由之 在给眼科医师们讲课"/> 唐由之 在给眼科医师们讲课 唐由之 为患者看病"/> 唐由之 为患者看病 与妻子陆丽珠一起做双秦滴眼液实验 ◆他凭借娴熟的金针拨...
...塞一只开赛路就出来了。大便并不干燥，是正常的。这种情况已持续3年了，时好时坏。肺可能不好，一次喝多了水，立刻就从 小便 里出来了，小便很清。中医讲他是 脾虚 肾虚，阴 虚火 旺。西医讲他是肛管压力异常低下，但都没有治好他。请问老师能给我一点建议吗？谢谢!10/18/2005 吴清忠 说： 令郎的状况，应该是血气不足加上脾虚的结果，脾虚应是身体可能还有其它的疾...
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