气功养生常识_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...正如陶弘景的《养性延命录》里所说:“能动能静,所以长生”。由上可知,气功是在中医养生理论指导下产生的一祛病延年的身心锻炼方法。它与现代科学的预防医学、心身医学、运动医学、自然医学、老年医学以及体育、武术等等,都有一定的联系。它通过自我调控...

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KY3H模式——中医“未病”继承发展的新成果_【中医宝典】

...6月24日~27日,国家中医药管理局在广州先后召开了“中医‘未病’试点工作座谈会”和“中医‘未病’及亚健康干预研究”项目实施方案讨论会。会上与会代表各抒己见,并纷纷展示了各自的研究成果,其中,昆仑—炎黄公司介绍的“KY3H模式”引起了...

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气功有哪些应用领域?_【中医宝典】

...气功有哪些应用领域? 气功作为中国传统的自我心身锻炼方法,其最重要的应用领域在医学方面。如在康复医学:疾病的发生,不仅使人在生理上出现病变,在心理上也受到打击。有些疾病经治疗后,虽然对生命已无威胁,但身体的某些机能并不是已经恢复,心理的...

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遗精症的气功治疗_中医疗法中医气功_【中医宝典】

...锻炼,主动配合气功医师,调整和恢复生理功能,使身体康复。?治疗初期,方法同时进行,相互配合,待上述症状痊愈(一般需要2—4个疗程,每一疗程为12日次)后,患者仍需继续练功,以巩固疗效,不仅治病,且有强身益寿之功。?应注意[/b]:治疗期间...

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慢性肝炎患者如何练气功_百病气功_【中医宝典】

...慢性肝炎患者在气功锻炼中,首先应重视调整精神活动,保持愉快的心情和良好的心境,在日常生活中也尽量保持在气功入静中体验到的那种愉快而舒畅的心情。 慢性肝炎,是病程在六个月以上的肝炎病变。慢性肝炎的病因和发病机理迄今尚未查明,除可由病毒引起外...

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前言_《气功外气疗法》在线阅读_【中医宝典】

...20世纪80年代,群众性的气功锻炼活动风靡于世界的东方,而且正向全球荡漾,它那巨大的生命力冲击了各个科学领域。医疗气功是中医学的一项重要的保健和医疗手段,外气疗法则是气功中的一枝奇葩。气功外气治疗疾病的奇特效果,深受广大患者的欢迎。气功...

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科学认识和理解中医“未病”——访中华中医药学会温长路教授_【中医宝典】

...在近日举行的中医“未病”理论研究与临床应用专家研讨会上,中华中医药学会温长路教授从中医“未病”的历史渊源、基本含义、主要方法等方面进行了阐述,引导人们科学认识和正确理解中医的“未病”说。希望医务工作者在进一步提高疾病诊治水平的同时,...

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不治已病未病_《丹溪心法》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先,盖疾成而后药者,徒劳而已。是故已病而不治,所以为医家之法;未病而先,所以明摄生之理。夫如是则思患而预防之者,何患之有哉?此圣人不治已病未病之意也。尝谓备土以防水也,苟不以闭塞其涓涓之流,则...

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气功_《老年百病防治》在线阅读_【中医宝典】

...气功一词,首先见载于晋·许逊《净明宗教录》的“气功阐微”。但是,关于气功的内涵确立,却是近现代的事情,在古代,一般称之为导引、吐纳、服气等。气功是通过练功者发挥主观能动作用,对身心进行自我锻炼的一医疗保健活动,气功作为我国医学独特的锻炼...

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“三一二”经络锻炼法 可防老年病_经络养生_【中医宝典】

...对于一般人,每天只要自觉地用25分钟时间,通过三不同方式的锻炼就可以青春常葆,精力充沛,很多老年病、疑难病都可以通过锻炼经络而自行缓解,防病治病,实现人人百岁健康。 “三” 是指按摩合谷、内关和足三里三个穴位。一般人每天早晚各一次,左右...

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