...冬季清晨在雾天锻炼，随着运动量的增加，人的呼吸势必加深、加快，会更多地吸入雾气中的有害物质，从而诱发或加重支气管炎、呼吸道感染、咽喉炎、眼结膜炎等诸多病症。 在日常生活方面要注意避寒保暖。冬季天气寒冷，室内温度要适宜，室温以18℃～25℃...
...气管，有通利气管、定喘止哮的作用。《玉龙歌》曰：“哮喘之证最难当，夜间无睡气遑遑，天突妙穴宜寻得，膻中着艾便安康。”说明天突是治哮喘主穴之一。定喘穴亦是治疗哮喘的经验穴。临床针刺治疗哮喘时，可参照《症治要穴歌》之法：“哮喘先教中脘寻，肺俞天突...
...十几年前滴的一滴氯霉素眼药水，十几年后可能会引发再生障碍性贫血！近日，广东省第一家再生障碍性贫血专病门诊在广州市第一人民医院开诊，该院血液病专家毛平教授提醒市民，生活中要尽量避免与已知的能导致再障的化学物质和农药接触，尽量避免滥用可能影响...
...月经紊乱预防必须要结合自身的实际情况选择适合的办法，只有最适合的才是最好的，下面便是专家对月经紊乱预防办法做出的分析，看看哪些方法能够正确的预防这种疾病。 月经紊乱预防方法： 1、经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止...
...因此，夏季开空调时要切记温度不要太低，室内外温差不要超过7℃；同时不要让空调冷风固定对着人体吹，尤其不能对着头部吹；另外睡眠时人体处于抵抗力较低的状态，要注意保暖。建议中老年人夏天使用空调扇时应将温度调至26℃以上。长期呆在温度过低的空调间里...
...冬季老年人要特别注意胃部保暖，饮食宜选温软、淡素及易于消化的食物为好，并做到少食多餐，忌食生冷，戒除烟酒。 防胃病 冬季老年人要特别注意胃部保暖，饮食宜选温软、淡素及易于消化的食物为好，并做到少食多餐，忌食生冷，戒除烟酒。 防感冒 老年人...
...，可解蟹寒避免腹泻。 另外还有专家提醒，食大闸蟹时不能食用柿子，否则同样会引起腹泻。原因是蟹含丰富蛋白质，而柿的鞣酸很多，两者同食会造成蛋白质凝固成硬化，导致肠痉挛。此外，蟹和柿都属寒凉之物，同时进食过量也易引致不适。 专家特别提醒爱食...
...济南4月4日讯 春光灿烂，正是踏青旅游好时机，但春季气温升高，也是多种传染病流行和胃肠道疾病的高发时期。省卫生厅卫生监督所日前提醒大家，春季外出旅游一定要注意饮食卫生。 专家提醒，外出旅游如自带食品尤其是卤菜类食品，最好在出发当天购买，...
...倍加注意，同时要避免吸入烟尘、异味或刺激性气体，对防止哮喘发作均有良好的预防作用。...
...疲劳等认知障碍。”钟南山建议，如果能在发病早期对过敏性鼻炎采取有效的预防、治疗措施，哮喘是完全可以避免的。专家提醒，首先，在发病前避免接触可能致敏的物质。比如：在家庭装潢中，减少使用窗帘、地毯等，避免饲养宠物等易过敏动物；其次，做到早诊断、早...
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