1．饮食有节。《内经》说，“饮食有节”，“勿使过之，伤其正也”。如果“ 暴饮暴食 ”，会使胃过度扩张，并加重胃的消化功能的负担，“饮食自倍，肠胃乃伤”，有个《蠢子医》说，“纵然适口莫乱食，只食八分便已足”，“贪图口福”则往往招疾。《养生避忌》说，“善养生者，先饥而食，食勿令饱，先渴而饮，饮勿令过，食欲数而少，不欲顿而多”，这种“少食多餐”，食之七八分的方法，...
注意饮食对性功能的影响 本草从新 》说：“损男子阳道。”水獭肉，《日华本草》说：“消男子阳气，不宜多食。”《随息居饮食谱》说：“多食消男子阳气。”因此，对以上这些食物，有性功能障碍的人，应该禁食，性功能正常的也宜少食。 四是忌偏食：因为偏食可导致某些营养物质的缺乏，使肾精不足，男子精子缺乏而导致不育。现代研究发现，精子的含锌量高在0.2％，若平时不喜欢吃含锌...
... 不少 银屑 病患者饮酒和过多食用上述辛辣食品后可激发或加剧病情，这些刺激性食品可扩张血管，使毛细血管通透性增强，有利于炎症细胞和炎症介质的不良释放，从而使皮疹加重。 吸烟可刺激中性粒细胞活化后过氧化物的释放，改变吞噬细胞的氧化代谢，增加炎症反应的氧化代谢物和酶的释放，从而导致皮损的发生或加重。因此 银屑病 患者一定要戒烟酒，避免浓茶、 咖啡 等刺激性饮料。...
病儿常因极主 瘙痒 而 烦躁不安 ，夜间哭闹以至影响睡眠，又由于小儿用手抓痒常可致皮肤 细菌感染 而使病情进一步加重。 引起的原因很多，其发开门见山与多种内外因素有关。某些外位因素如月光、紫外线、寒冷、湿热等物理因素，接触丝织或人造纤维以及某些外用药物均可引起 湿疹 ；机械性摩擦、不当等也可引起本病。其中不当是引起湿疹的主要因素之一。 因此，当孩子出现了湿疹...
以前不少人认为﹐母亲怀孕时多吃深色食物﹐生下的婴孩肤色就会较深色。虽然这说法未有十足根据﹐但科学家最新研究却发现﹐母亲怀孕时吃的食物﹐确实会影响胎儿﹐但影响是在口味方面--原来肚子里的婴儿是有味觉的﹐怀孕母亲爱吃什么﹐婴孩生下来就会对那些食物有特殊偏好。 法国「国家科学研究中心」的研究小组﹐对二十四个新生婴儿进行研究﹐其中有半数的母亲在怀孕时经常食用洋茴香(...
营养不良 和 临床表现 可以因其病因、营养素缺乏的程度、缺乏时间的长短、缺乏营养素的种类的不同而异。营养不良就其病因可以分为 原发性 ，或称为 外因 性营养不良，是由于膳食中的营养不足或不当所致； 继发性 ，或称内源性营养不良，是由于吸收不良、利用不当、需要增加或排出过多所引起。原发性或继发性营养不良可能同时并发。 蛋白质 -能量营养不良的两种典型临床表现—...
...P能增强血管的柔韧性、弹性，降低血中胆固醇，防止脂肪沉积，故能预防 高血压 、 冠心病 、心功能不全和 脂肪肝 等。由此可见，茶叶对心血管的影响是双重的，关键取决于其所含的主要成分。 喝水养心有学间 水是生命的源泉。吃饭重要，而饮水更为重要。健康人每天(24小时)水的摄人量大约为1500-2500毫升。而这些水分，大多是通过食物带人体内，其排泄主要是通过尿、...
临床统计数字显示：90%以上的肿瘤患者均与精神、情绪有直接或间接的关系。 精神创伤 、不良情绪，可能成为患癌症的先兆。 中国科学院心理研究所的研究结果也表明：现代生活中，工作和学习上的长期 紧张 、工作和家庭中的人际关系的不协调、生活中的重大不幸是致癌的三个重要因素。 精神因素与人体免疫功能密切相关。我们知道，人体免疫系统受神经和内分泌的双重调控，可以这样认...
...的婴儿在长大成人后更容易患上心血管等疾病与其在母体中的营养供应有关。此外，研究还证明，胎儿在妊娠期间的发育状况对其出生后的寿命长短有着很大的影响。 在第一轮实验中，研究人员将怀孕白鼠分成3组。一组采用富含蛋白质的食谱，另一组则采用低蛋白含量的食谱。幼鼠出生后，研究人员将母鼠调换了一下，那些营养不良的幼鼠便由采用标准食谱的母鼠喂养，以便让它们逐渐恢复体能。第三...
脑发 育迟缓 综合征 主要表现为 智力落后 。儿童期各方面的发育稍显迟缓，如说话晚，虽然生活用语尚能掌握但难以掌握抽象词汇，理解、综合及分析能力差，能做简单运算却不会解应用题。 智力发育迟缓的原因 父母为 近亲婚配 ;母亲 怀孕 年龄在16岁以下或40岁以上。母亲患有 高血压 、 糖尿病 、 甲状腺 疾病 。母亲在怀孕早期有病毒 感染 史。母亲有 习惯性流产...
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