无论是何种口味的巧克力，都属于 高热 量、高糖、高脂肪的食品，不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。 有些食物组合不当，就马上变成毁容食物。 黄瓜 + 花生 黄瓜 切成小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常被食用。其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起 腹泻 。黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与...
...脏冠状动脉收缩痉挛，导致心肌缺血，产生 心绞痛 、 胸闷 、 心悸 、 心律失常 等症状。 二、 失眠 患者：不论何种原因所引起的失眠，一般不宜在临睡前饮茶，这是因为茶叶中的咖啡因和芳香物质有兴奋作用。据测定，一杯浓茶中约含咖啡因100毫克左右，能使大脑兴奋．使心跳血流加快，使人久久不能入睡。 三、 高血压 患者及心脏病人：茶固然能减轻高血压患者的 头痛 症...
宝宝爱生病的9常见原因 人体的免疫系统是人体的卫士，每天都打击入侵的“敌人”。但是免疫系统不是天生完善的，是逐渐建立起来的。在医学上，有人把6岁以前的宝宝称为“生理性免疫功能低下状态”，所以就是宝宝们为什么相对成人来说容易生病的一个原因。 每当一个感染性的细菌侵入人体，外来免疫系统就把信息贮存在文件中，以防止下一次的感染。并能对这种细菌，发动较为有力的进攻。...
...等。而由于肾虚导致的 虚火 旺盛则主要表现为 盗汗 、 烦热 、 失眠 等。这些不同的上火症状必须用不同的药物来进行调理。 调理去火首选水煎中药 对于调理去火，首选自熬中药。因为汤剂可以根据每个人的实际情况来进行量的增减、配伍。比如患者上火的同时还伴有 脾胃虚寒 ，这时候配药就可以加入温性的药材以中和去火药材对脾胃的伤害，而这种效果是中成药无法达到的；如果一...
刚出生的小宝宝活波、可爱，总是吸引着人们的注意力，而如果是演艺界明星的小宝宝，那么他们从一降生起就会成为世界媒体竞相追逐报道的焦点。2006年，对于许多好莱坞明星来说确实是生命中最幸福的一年，因为许多荧幕前的大腕儿们摇身一变都成了星爸、星妈。日前，俄罗斯媒体就评选了世界上最可爱的10明星宝贝，让我们一起看看些宝宝们的小脸吧！ 1.肖恩·普雷斯顿 这位小宝宝是...
许多父母在孩子满月的时候会给他剃大光头，即“满月头”。为的是能让孩子的头发长得黑、更亮、更浓密，但儿科专家却告诫父母：种做法并不科学，而且对宝宝的健康有害无益。…… “满月头”不科学 专家表示：剃光头可以让头发稀的孩子再长出的头发变得浓、密，也是并不科学的传言而已。 孩子的胎发都会由日后长出的头发替换掉，只不过替换的早晚因人而异。另外，一个人的头发多少、是否...
“食可无饭，不可缺汤。”这是广东人日常饮食的不二法则。而在其汤的品种中，更以各类中药材入锅煲汤最富盛名。然而，正在中山医科大学临床医学修读博士学位的周先生告诉我们，古人云，是药三分毒，药材煲汤除了科学搭配之外，还要注意量的把握。 首先，药材都存在对肝脏的消耗作用，西药如此，中药也是。因为药物都要经过肝脏 解毒 代谢。而“是药三分毒”，祖先们在留下博大精深的中...
怀孕后增加营养无可非议，但有些食品不但对孕妇无益，反而危害了孕妇腹中的“小宝宝”。因为怀孕早期的胚胎发育，最易受外界有害物质的影响，以至发育畸形或流产。 那么，怎样避免摄入影响胎儿发育的食品呢？ 1、喜欢酒类的孕妇，在怀孕早期，不能饮酒，到怀孕中晚期，对于一些少饮点儿酒类就可增加食欲、加快入睡的孕妇，每次只能饮果酒1小杯。有饮酒习惯的孕妇，在怀孕早期，可多吃...
眼下餐桌上的肉食品花样层出不穷，但蔬菜却似乎变少了,取而代之的是大量的水果。特别在小宝宝中，不吃蔬菜只吃水果好像是一种常见的现象。 遗憾的是，这种做法并不十分正确。从整体上说，水果的营养价值比不上蔬菜，膳食纤维的量也少得多。除了枣、猕猴桃、柑橘、草莓、 山楂 等少数几种之外，多数水果的维生素C含量较低，人体所需要的维生素C主要由蔬菜来提供。若说起胡萝卜素来，...
...们出生后才会“崭露头角”，不过牙齿的孕育早在娘胎里就已经开始了。所以，对于牙齿的保护要先下手为强。在还是婴幼儿的时候，妈妈可用纱布沾温水擦拭宝宝的牙床，做好口腔清洁工作。 到了儿童时期，牙齿问题就要开始悄悄“袭击”每一个人了。儿童多喜欢吃甜食，因此要注意防止龋齿。龋齿，是在外界环境(因素)影响下，牙齿的结构——即牙釉质、牙本质、牙骨质发生一种慢性进行性破坏性...
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