食谱计算_《预防医学》在线阅读_【中医宝典】

...一、食谱计算目的通过食谱计算了解膳食中平均每日摄取各种营养素是否符合我国制定营养素供给量标准。以了解居民健康状况,或根据病人病情为临床营养治疗提供依据。在计算时,应以5~7日膳食,算出每人每日平均摄取量,因为每日膳食都能达到...

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延缓衰老食谱-瓜仁桂花饮_【中医宝典】

...延缓衰老食谱-瓜仁桂花饮 〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 冬瓜子仁250克,桂花200克,桔皮100克,米汤适量。 〖 制 作 〗: 将瓜子仁、桂花、桔皮共研成粉末,用米汤调匀后饮用。 〖 说 明 〗: 桔皮即桂皮,其味...

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孕前食谱-虾仁炒蛋_准备怀孕_【中医宝典】

...虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养人是极好食物。虾仁炒蛋是孕前一款好食谱。 主料:虾仁 150克 鸡蛋 250克 辅料:韭黄 80克 调料:盐 2克 味精 1克 胡椒粉 2克 植物油 20克 制作工艺:虾仁...

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专家推荐秋季营养食谱_【中医宝典】

...秋季饮食稍微不慎,就会带来健康隐患。营养师王梅秀为读者设计了一个综合性秋季营养食谱: 到了秋天,气候宜人,人们都会食欲大振,热量摄入大大增加,再加上睡眠充足,为迎接寒冷冬季到来,人体内还会积极地储存御寒脂肪,因此,身体摄取热量...

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不同种类外阴炎常见症状是什么_【妇科宝典】

...位置是处于临近器官,如果出现炎症有可能导致尿道炎,需要引起注意。 3、外阴瘙痒,皮肤增厚、粗糙、皲裂,同时伴随排尿痛或性交痛等症状 二、急性外阴炎:患者先感到外阴不适,继而出现瘙痒及疼痛,或有灼热感,同时可出现外阴部位皮肤及粘膜有不同程度...

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美目护眼食谱-芡实粥_【中医宝典】

...美目护眼食谱-芡实、龙眼肉与糯米同煮粥。 〖 用 法 〗: 每日空腹服1-2次。 〖 说 明 〗: 此粥又称“飞扬粥”。益精强志,聪耳明目,通五脏,润颜色。 ...

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骨质疏松食谱举例_【中医宝典】

...50克),馒头(面粉75克),肉丝白菜(肉丝50克、黑木耳5克、白菜100克),菜花、胡萝卜(菜花100克、胡萝卜50克)。� 加餐:牛奶(鲜牛奶250克、白糖10克)。� 全日烹调用油30克,盐5克。� 以上食谱含热能2060千卡(...

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子宫肌瘤发生在哪些部位_【妇科宝典】

...女性朋友子宫肌瘤可发生在子宫任何部位,有子宫体肌瘤、子宫颈肌瘤、子宫颈、子宫体同时发生肌瘤。子宫肌瘤原发于子宫肌层,当继续增大时可向不同方向发展。根据肌瘤所在子宫不同部位,可分为以下几类: 1、肌壁间肌瘤最多见,占60%~70% 肌瘤...

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不同种类外阴炎症状是什么_【妇科宝典】

...(包括大、小阴唇,阴蒂)皮肤及粘膜有不同程度肿胀充血,严重时还会形成糜烂、溃疡,或出现大片湿疹等,并伴有排尿痛、性交痛。另外,外阴部位出现毛囊炎时,也可以因脓肿发生而使外阴高度肿胀及疼痛,进而形成疖肿。 外阴炎具有较强反复性。很多...

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不同类型盆腔炎治疗方式不同_【妇科宝典】

...专家指出:盆腔炎治疗需要针对不同病情进行治疗,盆腔炎主要可以分为两大类,即:急性盆腔炎,以及慢性盆腔炎,临床上,以慢性盆腔炎最为常见,并且,其治疗方式也有着根本性区别,下面,就不同类型盆腔炎治疗方式进行介绍: 盆腔炎治疗: ...

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